@Buhal4e, чел съм ги и двете и ти казвам: във втората част са по-важните неща, ще дам за пример само медитацията за активиране на Мер-Ка-Ба. Ако нямаш възможност да си я вземеш на хартия почвай я на английски, ако не разбираш нещо: спри се, помисли, провери из речниците, google... и после продължи; важното е да почнеш да я четеш.