Искам да споделя един метод за справяне с болката, който досега съм ползвала 100% успешно.

Същината на метода се крие в задаването на материални параметри на болката. Представяте си, че тя има даден (по ваш избор, както я усещате в момента)
цвят,
вкус,
мирис и определена
форма.Повтаряте "процедурата" мислено 4-5 пъти, докато болката изчезне. За няколко минути няма и следа от нея.

Аз съм го изпробвала и върху малки деца, но заради плача и силния стрес на тях им е трудно да се концентрират и да измислят каквото и да било, затова директно им казвам какъв цвят, вкус, мирис и форма има (примерно "бяла", "лютива", "мирише на лук" и им давам да помиришат или да близнат лук ;D. Формата лесно я "оправяме", "затваряме" болката някъде( раница, торбичка, бутилка)дори, за да не избяга

Това съм го чела в "Ти, лечителят".