Всичко ми е строго индивидуално. а имайте впредвид, че повече от 2/3 от нещата самостоятелно си ге изпробвам на базата на вътрешният ми усет, а лекарите само ги питам дали мога да взимам едно или друго, на което когато чуят какво е, винаги ми казват, че може, само да не се застъпват прекалено много неща по едно и също време. Чета и си определям почти лично и дозите и билките. Само витамини и едно нещо за мазане ми е изписано от лекар за 2-3 месеца. А другото ми е самоопределяне и питане - може ли не може ли. Само 3 лекари са ми препоръчвали алое вера за пиене, но цветето, а не разни полуфабрикати или преработени варианти. То трабва да е 3-4 год. растение, от което се откъсва от самите листа, парченце някъде поне около 5 см, да има сок в листата, и този сок си изстисква. Аз си го намачквам в чаша с вода и го оставям да ми постои повече време, посл го прецеждам добре и го изпивам. Това е дневна доза.. Пие се се всеки месец по 10 дена и после почивка около 20 -22 дена и пак. Растението си го купувам от един разсадник в София, където го продават, но има и хора, които го отглеждат и го продават.
Другите неща ви казах, че са ми строго индивидуални и повечето са ми самостоятелно опитване. От една книга си намерих някои билки, които си ги купих и сега ги пия по 2-3 като чайове и си ге варя. Пия и сокове. Ползвам и "Цитросепт", пия го максималното възможно време - 6 месеца без прекъсване с постепенно увеличаване на дозата - така както е посочено в листовката. Ше използвам и "Мужик-корен", след като приключа с "Цитросепта", пак както се посочва в листовката. Пия и още една билка на спиртен извлек, която си я купувам от една аптека, на която е консултант един лекар и се правят по негови съставки някои билки на спиртни извлеци, които са и в самостоятелни изпълнения, и в комбинации. Повече не бих давала информация така официално във форума, защото пак се повтарям, повечето ми неща са си по лична преценка и усет. Има ли въпроси нека да бъде на лични съобщения.