Форум за конспирации, уфология и мистика.
Конспирации => Здравни конспирации => Темата е започната от: Tangrata_ в Април 06, 2011, 18:06:31 pm
-
Странно, че такава тема няма във форума. А плодовото гладуване е доста популярно напоследък. Може би има писано в темата за вегетарианството. Според мен, обаче, това си е за отделна тема.
Плодолечението идва от Лидия Ковачева. Която има няколко книги. Лесно могат да се намерят, но аз лично не съм ги чел.
През последните 10ина години (може и повече) др Емилова има център за лечение с плодове.
Там гладуването се прави под лекарско наблюдение.
Преди около 7години посетих този център. От тогава всяка година правя плодолечението за период от 20 дена + 10 дена захранване.
Накратко, ядат се около 1-2.5 кг плодове на ден, разпределени на 3-4 порции. Като също се пие чай с 1 чаена лъжица мед. На всеки 2 часа се редуват чай, след 2 часа плодове, после пак чай и тн.
Не се приема нищо друго, нито захар, нито сол, кафето се свежда до минимум. Може да се пие изцеден сок от зеленчуци, отново без други добавки. Може също да се пие водата от сварен картоф, но само водата.
През захранването диетата е подобна, като 2 пъти на ден се добавя по 1 зеленчук. Примерно 1 краставица, 1 картоф, 1 филия хляб, 50-100гр сурови ядки и тн.
В нета има на много места разновидности на диетата, и който има желание може да потърси.
Но си е сравнително опасно. Особено през захранващия период. Трябва да се изпълнява стриктно, и прояждането да става бавно и постепенно.
Ако изведнъж се наядеш с месо, например, рискуваш да идеш в болница и да ти прилошее. (поне така разправят :) )
Също, ако човек е водил застоял начин на живот и се е хранил с лоши храни, и тялото му е замърсено с много токсини, е препоръчително да се пие много вода, защото организма започва интензивно да отделя много токсини, и да пречиства тялото. При недостатъчно вода са известни случаи, където бъбреците се повреждат и разболяват.
Но това е до лично състояние на организма. Пиенето на вода елиминира тоя риск.
Чудех се дали да пусна темата в "Здравни Конспирации", или "Езотерика",
защото свалянето на килограми е само малка част от положителния ефект.
По време на диетата се извършва осезателно пречистване на тялото, ума, съзнанието и изобщо се подобрява много енергийното състояние, и фокуса.
Също, при продължително гладуване, 20+10 дена, се лекува огранизма от болести. Заради глада, огранизма консумира болните клетки, начални форми на рак, кисти, и тн.
Тъй като плодовете не изискват храносмилане, и са алкални, в периода на гладуване спира работата на стомаха. Спира се отделянето на стомашни сокове. (Гладът също почти спира). Оттам се пести много енергия и време. Също и тялото има възможност да самолекува стомаха, отделителния, чревния тракт, и изобщо всички органи.
Това дава и възможност да се лекуват и язви и гастрити.
Разбира се, ако всичко ти е наред, процеса има превантивно действие.
Алкалната среда, липсата на храносмилателен процес и токсини, оправят и подмладяват кожата. Правят я мека, еластична и по-тънка. Сенките под очите изчезват. Оттам има и видим подмладяващ ефект.
Също, непоглъщането на разнообразни храни намалява и дори премахва всякакви симптоми на астма и всякакви алергии. Разбира се, само докато трае гладуването.
Важно е, по време на гладуването да се извършват редовни физически действия и упражнения, ходене, аеробика, йога и всякакви други подобни.
Ако се допусне липса на движение, организма минава в заспало летаргично състояние, което е много много лошо.
Едно, че не се горят мазнини, друго нагласата става много депресивна, започва да ти се спи, започва да не ти се прави абсолютно нищо, и изобщо мозъкът не получава достатъчно енергия.
С 2 думи метаболизмът пада драстично.
Т.е. метаболизмът трябва да се стимулира редовно. (това важи по принцип за живота, но при тази диета е невероятно важно)
А сега малко за конкретния случай.
Днес ми е 20ти ден на плодове. Това по принцип е максимума.Бях планирал да изкарам 28дена плодове+7захранване.
Проблема е, че тренирам супер интензивано, включително и с тежести.
Баскетбол, спринтове, блъскане, бутане (в баскетбола), кофички, набирания, клек+скок със 50кг щанга, клекове със 100кг щанга, изометрични упражнения по 1 час и тн.
Др Емилова НЕ препоръчва тежки тренировки с диетата, а леки тренировки.
Отделно всички специалисти по всякакви видове трениране, фитнес, бойни изкуства и тн, не препоръчват интензивни натоварващи мускулите упражнения, без подходящо редовно хранене. Защото при тренировката мускулната тъкан се консумира и после не може да се възстанови.
Опасно е да се загуби много голям процент от самия мускул.
Също и гладът стимулира мускулите да намаляват, защото самия мускул също гори енергия сам по себе си.
Аз не съм привърженик на обемните мускули. Тренирам за лична сила, форма и тонус.
Въпреки това, едно намаляване на мускулите би имало негативен ефект.
Аз като се погледна, изглеждам горе долу същия, но според един приятел мускулите ми били осезателно намалели. И все пак може би е намаляла само мазнината по тях?
Също е възможно да са намалели само рамената, които не тренирам интензивно, но бицепси, трицепси, пресата, гърдите, целите крака са ок.
Въпросът ми е към практици, които са практикували гладуване + интензивни тренировки.
Какви са ви наблюденията върху себе си, след такава диета+тренировка?
Работата е там, че последните 2 дена направих супер интензивни тренировки и съм адски скапан. И то дори не точно мускулно, а в главата. Взех да чувствам и зверски глад. Едвам заспах, а през нощта и сутринта пак ме мъчи гладът. И направо ми се гади вече от тия плодове. Сега взех да се оправям всъщност.
20 ден ми е, и се чудя да продължавам ли само на плодове още седмица+ седмица захранване.
В смисъл, не ми е проблем да изтърпя, въпроса е дали ефекта ще е положителен или отрицателен.
Приятелите ми, вкл и про спортисти, ми говорят, че това е абсолютна глупост и плодовете са само захар. Такава диета на захар + тренировки била много глупава.
Та пак се повтарям. Какво мислят практиците по въпроса? (такива дето тренират яко)
-
Ок, оказа се, че онзи ден съм ял недостатъчно или престояли плодове.
Също и разбира се претоварването.
Също и ходих на кино, където до мен един не спря да яде чипс и пуканки и да сърба кола. И така 2 часа. Това също може да е провокирало глада.
Сега съм ок, съвсем нормално се чувствам и е 21 ден.
Спорта правеше такива експерименти, ама сигурно не е прочел темата ...
-
Хм, има смисъл в това гладуване, и наистина не трябва да се прекалява със физическото натоварване. Извинявай, но цялата тема ми звучи като опит да навиеш себе си да продължиш. След като 20 дни е периода в който се прави, защо продължаваш? Прилича ми на мазохизъм това... Ще ме прощаваш, имам представа за какво иде реч, и не е толкова леко, колкото твърдиш. >:(
-
Даммм... наистина в днешното ни време на по-високи цени на храните идеята за лечебното гладуване се разпростира.Но пък си има и някой недостатъци примерно:гладката мускулатура на сърцето се уврежда.Някой хора препоръчват ако искате да гладувате никога не гладувайте по много време (20 дни), по-добре постепено увеличавайте периодът (3-4 след което 5-7 примерно).Раздвижвайте се по често, и чете нощо.
-
Да, 20 дни е максимума, и до колкото зная, и съм правила аз е 10 дни. Но както каза автора на темата, в интернет пространството могат да се намерят много варианти на това гладуване. Спорно е, може би наистина не трябва да се отива от крайност в крайност. ::)
-
Моето мнение е, че трябва да ядеш толкова и само толкова колкото душа ти иска .
Гладувай колкото си искаш. Най-важното прави това което искаш ,не се изкушавай от тези дето не ги интересува ко ядят .
-
Моето мнение е, че трябва да ядеш толкова и само толкова колкото душа ти иска.
Анатема! Душата със сигурност няма нужда от такива изстъпления, идеята за които се промъква в тоя израз! :)
А сега по темата само да кажа нещо, понеже по- миналата година се пробвах с тая "диета"- захранването наистина е много важно. Аз направих "грешката" да не го спазя, при което видимо се поподух, така че имайте едно наум и не се нахвърляйте като невидели :)
И още нещо- не се поддавайте на мислите за друга храна, може да си мислите, че като се наситите на миризмата и фантазиите, мислите сами ще си отидат, но това е брутална грешка, която ще ви коства много!
-
Мога да добавя 2 неща,
първо Вече едно 7-8 пъти гладувам по този начин. Тялото и организмът помнят и привикват все по-лесно и все по-лесно.
При предпоследното ми гладуване, миналия август, имах зверски глад само 1 ден в началото, после всичко тръгна като по ноти. Организма прие новия режим само за 1 ден.
Второ, много е важна умствената дисциплина по време на процеса. Много е важно да не мислиш за храна и ядене (извън плодовете). Това помага и поддържа неимоверно много.
Това също става с практика и повече бройки гладувания. А също и със съзнателен контрол.
Важен е факта, че почти никога (едно 99% от времето) не си позволявам да мисля за храна изобщо. Още в първите 2 секунди сменям мисълта с друга. Просто я отхвърлям като непродуктивна и безинтересна. Също и не ходя там, където се яде, хора не ядат около мен (в повечето случаи). Виж, ако ядат някой хамбургер не ми пречи. Най ми се прияжда от миризма на някоя маднджа, супа, месо, или нещо подобно.
Ни най-малко не е оправдание дали да ям или дали да не ям.
Просто питах, кое е полезно и какви са + и -.
Забелязал съм, че при продължителни натоварвания от определен вид (например физически и болкови) ума има странната способност да само-убеждава, че това, което в момента се прави няма смисъл, няма полза и е абсолютно безмислено.
Това е мое лично откритие. Съмнява ме дали не ме гони това. Но май за сега не.
Както вече казах, днес се чувствам супер добре и мисля да се натоваря здраво.(както и предните 3 дена, както и утре)
Тук при мен е все още 10.30 сутринта.
-
Имам въпрос към теб - колко пъти годишно го правиш това гладуване? Защото и това е важно.
Аз правя друг вид захранване - и за по продължителен период от време, първо с бърз въглехидрат, но чист, без нищо, и на третия ден включвам ЗАДУШЕНИ зеленчуци. И повтарям, не се препоръчват силовите натоварвания, спортувам много, но определено не е добре за мускулите това. Де не говорим че след определено време мозъка като че ли не работи със същия капацитет и обороти.просто не искам да ти спамя темата, мога доста неща да напиша по въпроса, които са само собствен опит, и по никакъв начин не значи че при другите хора нещата работят така, и още нещо - това при натоварването - да почнеш да си мсилищ че няма смисъл - е вид психологическа защита, която може да бъде отстранена, както отстраняваш и мислите ти за храна, работи по същия начин.
-
Др Емилова НЕ препоръчва тежки тренировки с диетата, а леки тренировки.
Отделно всички специалисти по всякакви видове трениране, фитнес, бойни изкуства и тн, не препоръчват интензивни натоварващи мускулите упражнения, без подходящо редовно хранене. Защото при тренировката мускулната тъкан се консумира и после не може да се възстанови.
Опасно е да се загуби много голям процент от самия мускул.
Също и гладът стимулира мускулите да намаляват, защото самия мускул също гори енергия сам по себе си.
Аз не съм привърженик на обемните мускули. Тренирам за лична сила, форма и тонус.
Въпреки това, едно намаляване на мускулите би имало негативен ефект.
Аз като се погледна, изглеждам горе долу същия, но според един приятел мускулите ми били осезателно намалели. И все пак може би е намаляла само мазнината по тях?
Също е възможно да са намалели само рамената, които не тренирам интензивно, но бицепси, трицепси, пресата, гърдите, целите крака са ок.
Въпросът ми е към практици, които са практикували гладуване + интензивни тренировки.
Какви са ви наблюденията върху себе си, след такава диета+тренировка?
Работата е там, че последните 2 дена направих супер интензивни тренировки и съм адски скапан. И то дори не точно мускулно, а в главата. Взех да чувствам и зверски глад. Едвам заспах, а през нощта и сутринта пак ме мъчи гладът. И направо ми се гади вече от тия плодове. Сега взех да се оправям всъщност.
20 ден ми е, и се чудя да продължавам ли само на плодове още седмица+ седмица захранване.
В смисъл, не ми е проблем да изтърпя, въпроса е дали ефекта ще е положителен или отрицателен.
Приятелите ми, вкл и про спортисти, ми говорят, че това е абсолютна глупост и плодовете са само захар. Такава диета на захар + тренировки била много глупава.
Та пак се повтарям. Какво мислят практиците по въпроса? (такива дето тренират яко)
Слушай сега, защото това, дето ще кажа, е много и нова информация. първоначално тя няма да пасне с това, което в момента знаеш. Целта ми е единствено информативна, защото проблемът е информационен.
Аз имам нужната информация. И я споделям. Ти можеш да си съгласен, можеш и да не си съгласен, но моля те помни едно - когато започнеш да отричаш очевидната логика, това означава, че проблемът в теб вече не е информационен и с дискутирането трябва да се спре. За да обърнеш внимание на онова, което не ти позволява да приемеш очевидната логика.
И така...
Човечеството в момента не разполага с медицина. Онова, което съответства на "медицина" в тълковиня речник, никога не е съществувало на практика. Така наречените "специалисти" и "учени" и "доктори" не са в състояние да разберат какво се случва, тъй като цялата им перспектива е грешна.
Затова в множеството случаи точно онова, което се препоръчва от тях, е именно грешното нещо. Като например, че мускулът се изяжда - това са глупости, които се пропагандират поради чисто невежество във възгледите, а не се основава на реалин наблюдения.
Реалните наблюдения са, че когато чове ке решил, че умира от глад, тъканите се унищожават приоритетно.
На първо място тялото разгражда неадекватната и недъгавата тъкан, и всичко болно. Тоест тялото се саморециклира.
След това то продължава със здравата, но излишна тъкан.
След това започва да изяжда нужни тъкани, като никога, абсолютно никога, при каквито и да е обстоятелства, тялото не разгражда нервна тъкан.
Тъканта, която има последен приоритет на разграждане, и заема предпоследно място на разграждане(преди нервната тъкан, която никога не се редуцира) е мускулната тъкан.
Това е научен факт, който първо е бил открит опитно, а не теоретично. Само че докторите и специалистите не опресняват знанията си, след като си вземат измамната тапия, не само защото нямат професионални навици, а и защото не желаят да променят познатия си метод на дейност, поради несигурност, страх от непознатото и тн неща, които сме чували.
Това, което става е, че норалното състояние на тялото е да не се храни. Всичко, внесено в тялото, предсатвлява отрова поради това, че то е просто боклук, който трябва да се изхвърли.
Храната е наркотик. "Хранителните вещества" са илюзия и не съществуват. Знам, че може да си вярвал друго до сега, но действителността е, че никой не е доказал на практика теорията за "хранителните вещества" и че тялото съществува заради храната. Това схващане всъщност е на ниво концепция и е утвърждавано чрез предположения - никога не е срещало неоспоримото доказателство за своята валидност.
За сметка на това периодично се появяват доказателства за несъстоятелността на това схващане.
Когато тялото пирема храна(наркотик) всичик тъкани се възпаляват. Това означава, че се подуват. За да ти дам отправна точка за информиране - друг научен факт е, че след всяко едно макар и невинно хранене белите кръвни телца в кръвта увеличават броя си неимоверно точно както по време на заразяване с чужди тела, а телесната температура се покачва точно както се покачва в следствие на обикновено възпаление.
Това, че тъканите се издуват, е едно на ръка.
Друго - същинските мазнини, които тялото съхранява в себе си, не се намират под кожата. Те се намират във самите органи, около самите органи и в кръвоносната система под формата на вътрешно-съдови отлагания или мазна, тежка и гъста кръв.
Междудругото, когато изядеш нещо с животинска мазнина, кръвта става много мазна и би омазнила всеки лабораторен съд, ако ти се вземе проба. Маста може лесон да се наблюдава след акто кръвта се утаи и кръвната лимфа се пресече - ная-горният слой на обема е чиста бяла мас. На черния дроб му трябват минимум 4 часа, за да възстаонви хомеостазата на кръвта.
Мускулите са най-големите съдържатели на тази мас и тя се трупа между мускулните влакна. Точон затова червеното месо има толкова високо съдържание на мас, колкото и средно-маслено сирене със същия обем. Това за информация на хората, дето много подбират мазно ли е или не е мазно месото.
Колкото по-мазен е мускулът, толкова по-опънат и скован се чувства. Поради невероятно глупавите си хранителни навици, на тежко трениращите им се налага да разгряват, за да избегнат травми - за да може мускулът да влезе в кондиция за работа, тъй като преди това той е практически в евтаназия.
Когато тялото изчисти съдържанието на мас в себе си (не само на мас, и на други изкуствени мазнини, съзаддени от човека), първо общото възпаление на тъканите се омекотява, и всички тъкани намалят обема си, защото подуването се успокоява.
В това число се свиват и мускулите.
Също така, мускулните влакна са много. Ако около всяко има тънък (или не дай си боже дебел) слой мазнина, представи си колко главоломно нараства обема на този мускул.
Когато тялото изхвърли тези наслоявяния, мускулът се свива.
Промяната в усещането е, че мускулът става по-твърд - защото е по-плътен. Задно с това обаче, той става по-подвижен и винаги готов - хем е по-твърд, хем е подвижен, а не скован.
И наред с това е малък и жилест.
Надявам се това се изясни - чрез гладуване последното нещо да загубиш е мускулна тъкан. Това, което се случва, е че мускулът възприема естествената си форма и състояние.
Трудното тук е общественият натиск, тъй като обществото има върла, жестока, брутално дефанзивна и същевременно наивна система от вярвания.
Да се депрограмираш от обществените вярвания, без да излизаш от обществената среда, е нещо изключитгелно трудно и самият глад като явление не може да се сравнява с усилията, които трябав да положиш, за да си оправиш главата. Докато постоянно понасяш безжалостен обществен натиск за развитие в онова, което за времето си е прието за нормално.
Не мога да ползвам повече от 2000 символа? Тав не го ли оправиха -.-
-
Слушай сега друго...
Глад не съществува. Няма такава физиологично-телесна функция. Знам, че звучи налудничаво, а знам че ти си човек на логиката, въпреки това винаги ти харесва повече стандартната логика, затова чуй ми аргументацията, преди да почнеш да претупваш.
Онова, което от малък са те учили, че е глад, всъщност е това, за което онези, дето са те учили, го смятат. А не истината.
Истината е, че са ни учили че всеки път, когато има дискомфорт в коремната област, това е глад, и че всеки път, когато стомахът изкъркори, трябва да го напълним с боклуци.
Случав се следното. Всяка възможна тъкан излиза от възпаленото състояние и се намаля по обем. Тъй като тялото задържа вода в тъканите, за да намали общото отравяне като чисто и просот разреди токсичността вътре в тъканите, то сега изхвърля тази вода, и тъканите сякаш "изсъхват" и губят маса.
Което, разбираш, е просто илюзия.
Червата са нещо огромно и много дълго. така че смаляването на всяко ниво на тъканите нараства не в алгебрична, а в геометрична прогресия и като обем цялата кухина на торса започва да понася вакуумно напрежение. Органите и тъканите се смаляват, което отваря празни места.
В тези места се събира вода, въздух и газове. Междудругото, всеки един газ, отделян в червата, е отровен, знаеше ли това? Също така, всяко твое издишане съдържа отровни газове, защото тялото изхвърля не само течни и твърди неща, но и газообразни и това е начинът, по който това се случва.
Когато тази вода и газове започнат да се изхвърлят, стомахът например, и всеки дру горган, се смалява.
Дискомфортът също така се създава и от факта, че органите заемат нови места - там вътре всичко започва да се размества и да се връща на нармалното си местоположение.
Този процес е това, което се нарича "глад". Тоест, той няма нищо общо с някаква физиологична "нужда" да натъпчеш тялото с боклуци отново.
Храненето просот спира свиването на стомаха, когато то започне - защото така ни учат от малки. Като резултат до края на живота ни храносмилателната система постепенно изпада в едно доста отчаяно и окаяно състояние.
"Глад" също така е чувството, когато тялото започен да полага усилия да изчити остатъчните боклуци - тоест дебелото черво.
Ето ти съвет от практик - без промивки до никъде няма да я докараш, а ще си навлечеш само допълнителни мъки. Когато се гладува, храносмилателния тракт трябва да е максимално чист - през задника си трябва да изкараш водата така, както си я вкарал през устата.
Пробвай, и ще видиш, че глад не се появява каквото и да правиш.
Факт е също така, че гладът отминава с времето - логично.
Друг факт - винаги си захранвал, никога не си опитвал да отидеш до края. Нали?
Друг факт - хора, които са решавали да не ядат каквото ще да става, тъй като се чувстват добре след гладуване и прочистване бе зда ядат, се оказва, че могат да не ядат с години, като някои от тях започват да наддават на тегло.
Но това го знаят само онези, които са решили да тръгнат по тази пътека. Онези, които ги учат да захранват, обикновено винаги става така, че всъщнос тги учат да не поставя тпод въпрос захранването - нужно ли е или не.
На твоите приятели просто им кажи да не се занимават с неща, които не разбират. Но имай едно предвид - социалният натиск и борбата с обществото, на фона на колосалната трудност да преживееш твоите лични метаморфози на психическо, емоционално и чисто физическо ниво - това е истинската борба, за която могат да се напишат книги.
Сухият научен фак те, че няма да умреш. А какво ще срещнеш като отговор и отношение от най-близикте си - човече, това е като Библията на Ада. Темата не е за това.
За себе си (понеже е редно да споделя своя опит) - от дълго време се занимавам с гладуване и съм преживявал какви ли не неща, бил съм близо до смъртта без да си давам сметка, имал съм емоционални кризи, развивал съм чиста неподправена лудост, вредял съм си, изпадал съм в социалня депресия и прочие. Повярвай, знам за какво става дума, като казвам, че храната не е "хранителон вещество" а е наркотик и нужда от хранене не съществува - това е наркотична зависимост и към въпроса трябав да се подхожда като към такъв.
Тъкмо в момента съм се отдал на сокопийство (liquidarianism). Преди две години се опитвах да го направя, но не успях, просто възгледите ми не ми позволяваха и не успях да променя живота си. След това десет месеца се бях отдал на всеядство (преди това бях суровоядец).
Това, което приемам, е вода с мед, вино или фреш.
Нямам никаква нужда от тези неща. Използвам фреша и водата с мед като дегустативна традиция - когато съм доволен от себе си и искам да имам вкусови преживявания. Точно причината, поради която човек пуши цигара или трева - заради духовното преживяване от това.
Виного го използвам съзнателно също като наркотик, когато искам да забравя за ежедневието, примерно след работен ден и да седна да разцъкам някой компютърна игра.
Работата е там, че знам кога искам да приема наркотик(напитка) и го правя заради преживяването, с ясното съзнание, че нямам никакви физиологичи мотиви, а единствено емоционални.
Ползвам виното и за заспиване, защото наиситна заспивам трудно. Ако зависеше само от мен, бих спал веднъж на 32 часа, но това твърде голямо разминаване с графика на обществото и не мога да си го позволя.
Да, преди да си попитал, не сера, само пикая.
Тренирам всеки ден без пропуск, или пропускам рядко. За мен физическата активност е особен вид наркотик, доставя ми удоволствие на много нива и също така е нещо като медитация за мен - мога да се изолирам от света и да се отдам на вътрешния си свят.
Вярно е - по маса не мога да се меря с някой мазен сополивец.
Но е вярно също така, че съм доста далеч от кльощав - по мен няма свободен кокъл, дето да стърчи на воля.
По сила всичко е като всички останали, мога да се състезавам с който и да е, без да гледам колко са му големи ръцете, преценката по този критерии е невъзможна.
Но разбира се не мога да се боря с мазни топки - онова, което си идва от теглото, го няма. И без друго никой не оже да избута сумист в рейса. Това не означава, чу семистът има някаква физическа култура, по-скоро е точно обратното.
Питай още неща ако имаш въпроси.
-
А като тренировка забравих...
Правя го вкъщи, чакам лятото за навън. За уред ползвам 20 литрова туба с вода, с която правя някои комплексни упражнения за торса (въртене), които научих като тренирах кик-бокс.
Друго уредче ползвам гума за стискане, за предмишници.
Правя лицеви опори с повдигнати стъпала (наклон към главата) и набирания.
Клекове в много разкрачен стоеж, подскоци с въображаемо въже и тичане на място.
Правя всичко до отказ, по три серии.
-
Ей-й-й-й...
Ама и аз не съм се сещал за такава тема! Бравус!!!
Спорте... грхм... То всичкото това дето го изписа е невероятно съкратен вариант и еквиваленция на бисерите на живота без храна бе... Що не казваш на хорицата откъде са правилните ти мисли, а? Ще си позволя да те допълня.
Та горните "Спортни" мисли бяха индуцирани, естествено след придобития практически опит лично от Спорт-Здраве 4, за което му свалям шапката си / :hi:/, от невероятните книги на най-големите практици на Земята Йоахим Вердин, Джерико Сънфайер и придобилият световна слава Хира Ратан Манек. Има и още един автор украинец, който е заемал министерски пост преди петнайсетина години, но в момента не се сещам даже името му. Той пък пише за финните енергийни процеси, свързани с живота без храна. Някакво допълнение е на Манек, но е важен с книгата си.
Тангра, първо прочети книгата на Йоахим Вердин "Живот без грана", авторът е предоставил книгата си за свободен достъп навсякъде. Чак след това прочети книгата на Сънфайер "Историята на воинът бретарианец". Нали знаеш, всичко трябва да е последователно по реда си. Затова първо Вердин, а след това, като квинтесенция, Сънфайер. Манек си е просто като добавка, и това е път, но може и без него. Между впрочем, начините и пътищата ги е описал Вердин по невероятно разбран и простонароден начин. Бих ти пратил книгите, но моите са руските варианти.
Спорте, това:
Да, преди да си попитал, не сера, само пикая.
ме накара да се напикая от смях. Ма така си е, прав си. Ти никога не лъжеш.
Тангра..., и най-важното... Спорта се опита да ти каже нещо мнооооого важно. В началото водата е твоята "амброзия". Нищо друго. Тя ще е напитката ти докато не се изчистиш напълно. Но най-безопасния начин за това е ТОТАЛНОТО изчистване на храносмилателната система. В Хата йога за това си има наименование, нарича се "Санкха Праксалана". Това е задължителната ти практика. Не е никак трудно, особено за човек като теб, който се занимава с физарядка, и се прави за два-три часа. Санкха Праксалана е единствения съществуващ метод за тотално изчистване на вътрешностите. Всякакви си там клизми, колонотерапии пиене на вода и повръщането й са една голяма козметика.
Едно ще ти кажа Тангра... Когато започнеш да четеш, се подготви за положението, че до момента не знаеш абсолютно нищо нито за човешкото тяло, нито за храненето. Особено, след като започнеш запознаване с книгата на Сънфайер, всичко научено до момента ще ти се стори една ГОЛЯМА ЛЪЖА. Между другото, основните неща, посочени от Спорта се намират в книгата на Сънфайер. Сънфайер е бил, за разлика от теб, професионален спортист от висша лига в Англия. Той, не само, че не е прекратил спортуването си, но и е спрял да се храни в горещините на щата Тексас. След това вече е и открил, че човек може да бъде напълно самодостатъчен, без да има нужда от абсолютно нищо. Ще бъде голяма грешка, ако спреш да спортуваш активно.
Забелязал съм, че при продължителни натоварвания от определен вид (например физически и болкови) ума има странната способност да само-убеждава, че това, което в момента се прави няма смисъл, няма полза и е абсолютно безмислено.
Тялото ще ти каже дори още по-необикновени мисли, за да те накара да си поемеш наркотичната доза, пардон /!/ исках да кажа храната...
-
Прочетох, и много благодаря за инфото. Точно такова инфо търсех.
Ама то какво излезе? Аз ви питам дали да гладувам още седмица или две, а вие ми казвате, че е по-добре изобщо да не почвам да ям, и така за постоянно.
А моите приятели смятат мен за луд ... ;D
Не че не го вярвам това, ама трябва да си много кораво копеле за такива работи.
Навремето, преди 20ина години моя майстор по бойни изкуства намекваше за такива състояния, където изобщо не ядеш (и не спиш, не се уморяваш и тн). Но винаги съм си мислел, че това е за свръх маниаци.
Сега, за първи път като се замислям за яденето в моя живот, и за неговото евентуално спиране, осъзнавам, че играе доста съществена роля. (А далеч не съм от първенците в тоя спорт).
Въпреки, че приемам в по-голямата си част тази теория, според мен, поне за сега нещата не са толкова прости.
Защо, например има снимки по нета на някакви анорексички, дето са по 25-30 кила и са само кости и малко кожа?
(може би защото не тренират? Или не се грижат за пречистването на организма? Или нямат правилната умствена нагласа (медитация)? )
Информацията от по-горните постове е доста. Има книги за четене, там разни техники за пречистване. Ще гледам в скоро време да ги проверя.
Казваш това за промивките е съществено. Звучи сложно ...
Но ще трябва да пробвам.
Друг факт - винаги си захранвал, никога не си опитвал да отидеш до края. Нали?
Какво означава да стигна до края? Какво трябва да правя?
Ако е чисто и просто да спирам да ям, нека е следващото гладуване.
... че съм си запланувал от доста време една лещена супичка. Направо не виждам как ще живея без нея.
Днес не тренирах. Беше слънчево и нямаше вятър. Горе долу първия пролетен ден. Тук при нас зимата е доста дълга. Та вместо тренировки се разхождах на слънце някой и друг час.
Сега се чувствам в страхотна форма.
Въпроси може би ще имам. Но в момента не се сещам нищо конкретно.
Имам въпрос към теб - колко пъти годишно го правиш това гладуване? Защото и това е важно.
Аз правя друг вид захранване - и за по продължителен период от време, първо с бърз въглехидрат, но чист, без нищо, и на третия ден включвам ЗАДУШЕНИ зеленчуци. И повтарям, не се препоръчват силовите натоварвания, спортувам много, но определено не е добре за мускулите това. Де не говорим че след определено време мозъка като че ли не работи със същия капацитет и обороти.просто не искам да ти спамя темата, мога доста неща да напиша по въпроса, които са само собствен опит, и по никакъв начин не значи че при другите хора нещата работят така, и още нещо - това при натоварването - да почнеш да си мсилищ че няма смисъл - е вид психологическа защита, която може да бъде отстранена, както отстраняваш и мислите ти за храна, работи по същия начин.
Гладуването го правя грубо 1 път годишно. Но е имало 1 или 2 пъти, където съм пропускал. Също е имало 1 или 2 пъти където съм го правил по-често. Например последния път беше от 1 до 30 август. Сега пък е от 18 Март. Това прави около 6 месеца между тях.
А това за чувството, че няма смисъл, че може да се отстрани, ясно.
Въпроса е да се разпознава феномена, за да знаеш как да реагираш.
И пак винаги може да смениш степента, на това чувство, но пълното му изключване е еквивалентно с изключване на егото. Да стоиш, докато умреш. Мнооого малко хора го могат това. Това е идеалната цел, към която евентуално да се стремиш.
-
Друг факт - винаги си захранвал, никога не си опитвал да отидеш до края. Нали?
Какво означава да стигна до края? Какво трябва да правя?
Ако е чисто и просто да спирам да ям, нека е следващото гладуване.
... че съм си запланувал от доста време една лещена супичка. Направо не виждам как ще живея без нея.
Ами "краят" не може да се стигне, към него може само да се върви, имах предвид да видиш дали ще умреш в крайна сметка =)
Но виж сам - в момента например хич не ти е до смърт, нали така? Също така няма никакви признаци, че ще заприличаш на сумалийче. И това си е самата истина.
Първо за анорексиците. Анорексията е психическо заболяване, а не физическо. Става дума, че възприятията на човека се изкривяват и той счита или себе си, или околните, за безбожно дебели, каквато и да е истината.
СИМПТОМИТЕ на анорексията са главно липса на апетит и подлагане на доброволно гладуване. Което разбира се е смешно, но каков да се прави - казват го лекари, а все още не сме свикнали да и мсе смеем.
Има дебели анорексици. Дебелите анорексици ги мързи. Виж, онези кожестите анорексици са дейните луди, които са решили да се изправят срещу страха си от напълняване и водейки се от изкривените си преценки за действителността системно се опитват да се доведат само до кости.
Но никой не говори за дебелите, всеки говори за слабите. Защото очите на страха са големи.
Точно както повечето хора помнят Манек с инедията. А всъщност човека се чуди как да отклони вниманието от инедията и отново да обясни на публиката, че всъщност той говори за световен мир, а не за инедия.
Но храната просто е нещо твърде дълбоко и ние всички сме изпаднали в умопомрачение.
Защо именно не умираш от глад... Всъщност от глад не се умира, а се умира от липсата на активност. И разбира се умирането в тотална слабост е абсолютно идентично с умирането в наднормено тегло - и в двата случая липсва активност, а събитията около смъртта са едни и същи, независимо дали си кожа и кости или свиня.
Както се казва, "попитайте акулата".
Можеш да прочетеш повече за самата физика на тези неща тук
http://forum.xnetbg.com/index.php/topic,17598.0.html
И като спомена лещичка, нека разкажа и аз едно емблематична история.
Имах една приятелка преди, бяхме много привързани един към друг, може би се обичахме.
Бях си взел отпуска съответното лято, цялата заплата я бах похарчил за да напълня хладилника с всичко възможно. Цяла седмица стояхме у нас, по цял ден от светло до тъмно гледахме сериали, докато си правехме всякакви манджи и се отдавахме на различни екзотики. Никога не съм пил сериозен алкохол, но тогава пиехме вино, уиски и въобще опитахме от всяко удоволствие на света, като също така се разхождахме голи навсякъде и разбира се консумирахме и себе си когато и да се появи желание за това.
Най-много от всичко ядохме една салата, май е италианска, с макарони домати и моцарела.
И както си съществувах щастливо, без храна в ежедневието си, нещо се случи и ми се появи натрапчивата мисъл за онази голяма дълбока червена купа с тази салата.
Дните се нижеха толкова бързо, че не ги забелязвах. Когато погледнех назад, се оказваше, че са минали две седмици бе зда се сещам за храна или нещо свързано с това, въпреки че живея в самото общество и навсякъде около ме нсе готви, яде, пие пуши и консумира каквоот и да е нон стоп. Въпреки това някакси това не ми правеше впечатление и се чувствах като един от многото и мислех за всичко, заедно с другите, освен за консумиране.
Предполагам нещо беше станало, някаква битово-социална ситуация е предизвикала сходни чувства в мен, които съм изпитвал в онова конкретно време. Може би пък съм разпознал модел на дадена ситуация, който съм могъл да асоциирам с модела на ситуацията на онова въпросно лято.
Мисълта за салатата не ме напусна, а и без друго си беше досадно мъчение да се боря с него и малко я намразих заради това, че ми разрушава ежедневната идилия на съществуване и спокойствие.
Така че купих всичко отново, пресъздадох си в груби рамки ситуацията, издебнах момент, в който съм почивка за по-дълго, пуснах си същите сериали и въобще се потопих в спомени. Спомних си за нея в подробности, за цялото това време и ситуация.
И направих нещо, което се нарича "прощаване". През цялото време се отдавах на низките си желания, преядох естествено (това в момента е много лесон и без друго), изядох всичко, изпух всичко и тн.
И през цялото време правех това с маниера на сбогуване със стар пирятел. Приятелят беше цялата тази ситуация, нищо конкретно, а самото преживяване в цялост. Правех всичко това, защото приемах, че умирам. Че това е смъртта ми, и отва никога повече няма да се повтори. Правех всичко така, че да бъде колкото се може по-пълноценно и по-цяло, защото щеше да е нещо, което повече никога няма да ми се случи.
Например първо ядох умерено и спрях. За да е пълноценна умереността. После след малко се върнах и преядох като свиня, за да не изпусна пълноценността и от злоупотребата - въобще всичко, което можеше да се вземе от тази ситуация.
Защото чрез яденето спомените се загнездват в съзнанието. Ако човек има емоционални терзания, или необмислено минало, или таи страхове, или пък неизразена любов или каквато и да е закътана емоция... "Храносмилането" на тази емоция се олицетворява в храната.
Тоест запазванеот за спомена на някоя храна означава, че съзнанието не може да се справи с нещо и му е трудно да го преглътне. Затова го връща в устата, опитва се да го преживя, докато не го разбере добре и не се освободи от него.
След това цял един ден си прочиствах червата. Отне още ден, общо два много гладни дни, в които червата да се успокоят и стомахът да заспи отново. След което животът ми си продължи както преди.
В самото начало, когато ставах суровоядец, имаше същите неща. Като станах суровоядец тогава бяха първите ми опити да гладувам, но тогава не бях чел нищо и просто тръгнах с рогата напред и се оказва, че много пъти съм бил съвсем за болница, но тъй като винаги съм бил сам във всичко, съм свикнал да ми минава като на куче.
Тогава, когато започвах да гладувам, си спомням, че се сбогувах с много неща. първо изникна обсебавнето от праскови с мед. Сбогувах се. после изникна обсебването от ягоди, сбогувах се.
После изникна неистово желание за торта гараш. Не какво да е желание обаче. Исках две торти гараж, обърнати една върху друга. Което беше някаква лудост, дълго верме се чудех дали съм луд и съзнанието ми си прави номера.
Седнах. Избистрих всичките си приоритети, цели, намерения и желания. факт беше, че исках тези две торти и се опитвах да си саздам оправдано намерение за това за пред ценностната ми система.
Повторих си всички теории на ум. Въпреки това продължавах да искам тези торти, каквото и да занех за тях. Стигнах до извода, че не съм луд.
Затова отидох и ги взех, и ги обърнах една върху друга и почнах да ги ям като свиня, точно както си представях.
Няма да повярваш, но докато ядях започнах да се сещам за майка ми и да си спомням някакви откъслечни детски спомени, които въобще не бяха бледи, но бяха прахясали. Никога не съм се сещал толкова много за себе си като дете до този момент.
Изядох половината от тоя плътен шоколад и вече се почувствах много зле. С дни след това гърлото ми беще червено, имах сополи, появи се и кашлица, както и болки в далака и чериня дроб.
Но не съжалявах ни най-малко. това обаче не означава, че бих повторил. както не бих повторил онази салата - по-скоро се сещам за петте литра солена вода и цялата досада, скъпа цена за няколко часа.
Така разбираш, че си свободен от нещо - когато не съжаляваш ни най-малко, но не би го повторил.
Така че обърни внимание на невинната лещена супичка, защото зад нея може да има нещо голямо =)
И най-вече - не позволявай на възгледите си да омаловажат твоето минало и да те накарат да пренебрегнеш ситуация (макар и отровна) без да я реализираш пълноценно.
-
Дам, това звучи налудничаво, но всъщност има смисъл в него...
!Харесва ми! :blush:
-
Tangrata_ ,какво те накара да започнеш този режим?
Впрочем това не е гладуване. Не знам Емилова защо го рекламира така. :unknown:
За "гладуване" говорим, когато няма приемане на храна /като всичко, различно от вода се брои за храна/- водно гладуване или дори на вода- сухо гладуване.Всичко останало са диети.
На мен ми е по- лесно да гладувам, ако имам нужда, отколкото това.
Пробвай! ;)
-
Ами що гладуване, не знам. Сигур щото си гладен отвреме на време. :lol: ... шегувам се.
Дали ще мога на чисто гладуване на вода, не знам. Чувал съм, че не е добра идея.
Или поне за неподготвен организъм. Все пак плодовете дават някаква подкрепа на кръвната захар и мозъка.
Колко дни можеш да изкараш само на вода?
Виж само на сокове може би е по-възможно.
За сега плодояденето ми харесва. Днес завършвам 26я ден. След 3-4 дена започвам захранването.
На английски термина е 'фастинг' - постене.
То и на бг може да се използва.
Предполагам Емилова говори за гладуване, защото Лидия Ковачева прави гладувания.
И оттам Емилова иска да има паралел с нея.
Всъщност плодояденето (1-2кг плодове на ден) е олекотена форма на лечебния глад.
едит:
Сега видях, че забравих първия въпрос.
Какво ме накара?
Преди 7 години имах една приятелка тогава. Ходехме сравнително сериозно. Баща и имаше високо кръвно и му трябваше спешно да го намали. Сигурно от много ядене и пиене, нещо такова.
Та той чул за тоя център и решил да иде. Съответно решили цялото семейство да идат на Пампорово - гаджето, майка и баща и.
Реших и аз да ида. Така и така съм там обаче, реших да го направя това плодово гладуване.
После много ми хареса резултата и започнах периодично да го правя.
Не съм пробвал други разновидности.
-
На мене не са ми ясни едни неща.
Кое не й е доброто на идеята да се пие само вода. И за бога, как да е подготвен някога един организъм за това, ако не го направи. Какво означава "неподготвен за гладуване" организъм, тва не мога да го разбера.
Какво общо има ...-ядство с глад? 1-2кг-ядство, и глад?
Как се определя един глад като нелечебен? Как се вкарва тоя термин "лечебен" глад?
-
На мене не са ми ясни едни неща.
Кое не й е доброто на идеята да се пие само вода. И за бога, как да е подготвен някога един организъм за това, ако не го направи. Какво означава "неподготвен за гладуване" организъм, тва не мога да го разбера.
При пълен глад настъпва ацидоза, демек окисляване на организма. Ако си плюскал 25-30 години джънк фууд, шоколади, количка и разни там "цивилизовани" храни и изведнъж решиш да гладуваш, ще разбереш горния пост. Тялото има нужда от периодична почивка и пречистване. Всичко в природата е на фази, енергията от АТФ-а ти също се освобождава на порции, иначе ще експлоадираш. Моят съвет е постепенно преминаване към пълен глад, за да се подготви организма, а не шокова ацидоза.
Успех!
-
С времето и аз взех това да съветвам.
Това обаче не отговори на нищо от онова, дето не ми беше ясно.
-
Ми не е добра идея, защото умът се поддава на внушението на социума, на масите, на авторитети и тъй нататък. Все пак човек се учи като следва примера на другите. Така че ако умът не го смята за възможно, тялото го следва (така или иначе). Тази е и причината някои хора да издържат много време без храна (и вода), докато други набързо си гушват букета като се намерят в такава ситуация.
А лечебен глад се води процесът на изяждане на ненужното и изхвърляне на отпадъците. От там нататък като почне да се изяжда здрава тъкан гладът става нормален глад хахаха с опасни последствия, ако се прекрачи границата, след която няма връщане назад. Точно заради това се казва и "плодово гладуване" (колкото и нелогично да звучи), понеже Лидията ви Ковачева открила, че тия процеси на изхвърляне на боклука и вътрешното хранене се отключват и по нейния метод.
-
То всичко това е чудесно, и е ясно.
Но как ще станат тия постепенности, ако човек не почне да гладува. Ей това не ми е ясно.
Щото с едно две кила храна на ден нещата са малко далече от гладуване.
-
След пълен глад как и колко се захранваш?
Мога да пробвам 2-3 дена на вода, сега преди края на плодояденето. Днес ми е 27 ден.
Бих спрял и водата, ама много тренирам и се потя.
Едно 2кг пот изпотявам на ден.
-
Това не значи, че имаш нужда да пиеш вода. Тялото трудно ще го обезводниш, особено след плодова диета.
А и няма никаква връзак с разума да пиеш вода без да си жаден, а защото си тренирал.
А жаждата има множество признаци и един от тях НЕ Е че устата е суха.
Ти спреш ли да ядеш за три дена, и вода няма да ти се пие, така че защо да я пиеш. Но ако ти се пие...
Не му мисли как и колок се захранваш, храната не е важна. Няма никако значение, ако искаш нагъвай суджуци.
-
Нормално е, всъщност тепърва ще преживееш детоксификационни процеси, защото както казах тялото никога не е гладувало.
Слабостта идва от това, че енергията е преориентирана за по-полезни неща.
И друго - губиш енергия като се наливаш с вода. Нямаш нужда от вода. Налей се с вода и това означава, че тялото трябва да забави важните неща и да отдели енергия да ти поправи тъпия каприз, щото за да я изхвърлиш тая вода трябва енергия, нали се сещаш, натоварваш цялата отделителна система.
Сувереията за водата ги разпространяват лелки с центрове. които лелки изглеждат като вампири, и само вампири мога тда излязат от центъра.
Така че спри да се наливаш. Нямаш нужда от тая вода бе човек. Аз тренирам всеки ден, всеки божи скапан ден, и на ден пия едно каркаде и една мащерка. И ПИКАЯ.
Нооо... ти си свободен човек в крайна сметка. Прави каквото искаш, аз ти казвам как да си спестиш мъките :p
Не спирай да тренираш.
А слабостта ще трябва да я изтърпиш. А и много други неща ще последват, защото това щее първото ти гладуване. Честито =)
-
И знаеш ли защо се потиш?
Точно така - щото си един казан с вода.
Аз не се потя например, ако ще да е след някакъв джогинг.
-
Вярвам че тук е мястото за този постин, въпреки че е свързан повече със Стив Джобс.
http://www.webcafe.bg/id_1628413167_Djobs_se_samnyaval_v_avtoritetite_i_higienata
На линка се показва убедително, че рака на панкреаса на Джобс е възникнал поради манията му към плодови сокове и гладуване. Явно драстичното вегетариянство е по-вредно от колкото изглежда. При това неговия тумор се е развил прекалено бързо, поради нездравословната му диета.
-
Още нещо интересно
На първата снимка е 51-годишната Джилиян Маккейт, гуру на здравословното хранене. Пропагандира холистичния подход към здравословното хранене, основано на плодове и зеленчуци. Препоръчва вегетарианството и редовно прочистване на стомаха.
(https://lh5.googleusercontent.com/-_7nadWLPcIw/TqrIYP4qe2I/AAAAAAAAGJE/jk_nJMtL3Kc/s614/12.jpg)
На втората снимка е Найгела Лавсон също на 51 години, главен готвач, пуши, пие, лапа пържоли, масло и сладкиши.
-
Ако някой го интересува - може да гледа филма Sugar-the bitter truth.
Там е обяснено ,много добре за фруктозата.Има го във вбокс със субтитри.
-
И от две снимки си направихте генералните изводи. Браво! :flag_of_truce:
-
Защо да са гениални изводите, те показват само факти и то съвсем обикновенни.
-
И от две снимки си направихте генералните изводи. Браво! :flag_of_truce:
Права си. Освен това Nigella Lawson е... еврейка. И това, че готви всякакви тежки яденета, не значи че яде същото и вкъщи. ;)
Макар че, познавам хора, които ядат всичко и са доста здрави и щастливи. (http://prikachi.com/images/700/3968700j.gif)
-
На втората снимка е Найгела Лавсон също на 51 години, главен готвач, пуши, пие, лапа пържоли, масло и сладкиши.
Ей!
Някой мами по еврейски. :)
Найгела края на 2009г.
Вижте и гушата каква е сбърчосана, а лицето и "ще гръмне" от ботокси или пластики може би.
(http://media.monstersandcritics.com/galleries/2030685/TWW-00699140085.jpg)
Поредната еврейска измамница, решила да спечели парички от наивните гои.
-
Всеки вид гладуване е глупост.Трябва да се яде от всичко,но с мярка и най-важното да се СПОРТУВА.Фитнес,лостове,бягане,плуване,футбол,баскетбол,волейбол има още много.Аз лятото всеки ден плувах от 2 до 4-5 километра в морето.Всяка вечер от 18:00 до около 20:00ч.И това след 8 часов работен ден.(спасител бях и плувах за да поддържам форма).И да ви кажа си се чувствах прекрасно,а се храних стабилно със всичко.
Та тия гладувания са за мързеливите,а и резултата от тях е обратен.Килограмите надолу не значат красива фигура.Заминават и мускулите барабар с мазнините и тялото не е стегнато.Отслабва имунната система.
П.П Друг мит за мен е "пазенето" от студ и това,че от студ можеш да се разболееш.Аз откакто спрях да се пазя от студ,вятър и така нататък по-малко започнах да боледувам..даже като се замисля нищо най-тежкото ми боледуване е хрема за 2-3 дена.Тука наскоро си направих нарочно експеримент.Понеже ходя на лостове има тука няколко дъждовни и студени дни.Та отидох на лостове аз,на вън ръмеше,беше около 6-7 градуса и духаше вятър.Тренировката ми беше около 40-50 минути-след нея бях изпотен,мокър от дъжда и ме духаше вятъра.Прибрах се и се изкъпах със студена вода(бойлера ми беше развален).Е нищо....нито се разболях,нито настинах нито нищо.От 3 години съм спрял да се пазя и не съм боледувал!
-
@Гален
Май най-големият еврейн тука си ти
Виж какво казва за себе си;
http://www.vogue.it/en/vogue-curvy/curvy-news/2011/05/nigella-lawson
(http://www.vogue.it/en/vogue-curvy/curvy-news/2011/05/nigella-lawson)
Ето тук на коледна картичка
http://unitycharge.com/spare-nigella-christmas-card/
(http://unitycharge.com/spare-nigella-christmas-card/)
А ето как реално изглежда, най явния белег на състаряване при жените са ръцете, а тук са си тоста добре за тази възраст. нито ботокс има нито гушата и не е не наред.
(http://www.zgeek.com/forum/gallery/files/9/4/1/8/43367_nigella_lawson.007_122_509lo_original.jpg)
-
Умишленото гладуване, както и силовите спортове за мен са насилие и стрес за организма.
Човек трябва да се научи да разбира тялото си, защото то говори.
Да ядеш това, което ти се яде, когато ти се яде. А не да се гледа на храната като враг. Всяка крайност е вредна, нито гладуването, нито преяждането. Ако не се храним разумно, организмът ще се научи да се презапасява и от най-малкото.
Аз съм за балансираното хранене и приятният не натоварващ спорт - йога, пилатес, танци..
За жената от снимката, ако приемем, че не е упгрейдната, тунингована, ретушната и прочие обработвана ми е трудно да повярвам, че е на 51г. Или както казват повечето моделки - въпрос на гени :)
-
- въпрос на гени :)
точно!
Жените остаряват различно и факторите са много, но генът е доста решаващ.
Дайте да видим снимки на майките на двете дами. ;)
Относно плодовото гладуване- не смятам, че е подходящо за постоянно. За лечение и пречистване- да и само в съответствие със собствената конституция и съобразявайки се със сезона.
И важна е нагласата по време на хранене. И най- полезната храна да ядеш, ако си в лошо настроение, тя се превръща в отрова. И обратно.
-
Ето допълнение към въпроса за сравняването на двете жени на 51 години, руснаците са постнали и снимки с храниите;
http://spynet.ru/blog/pics/39961.html
а ето и домашна снимка на типична веганка на 51 години.
(http://s.spynet.ru/uploads/posts/2011/1101/greetings_to_vegetarians_11.jpg)
-
Яжте фруктоза, яжте на корем. :flag_of_truce:
-
Ето допълнение към въпроса за сравняването на двете жени на 51 години, руснаците са постнали и снимки с храниите;
http://spynet.ru/blog/pics/39961.html
а ето и домашна снимка на типична веганка на 51 години.
bogoizbrania, това е същата жена! Какво толкова си и набрал. :lol: Не е трудно и на 40 да изглеждаш така, без значение веган, месояден, тиквояден ли си..
Каква е тази пропаганда, не разбирам. >:(
Остави хората да си живеят и да си ядат както и каквото щат.
Нали си богоизбран, трябва да ги разбираш тези работи. ;)
И това е по- скоро за вегетарианската тема.
-
@Magnolia
Плодовото гладуване не е ли вегетарианство? освен това темата е за лечение като гледаш снимките кой трябва да се лекува?
-
Вегетарианството е философия и начин на живот, плодовото гладуване се прави с лечебна цел обикновено и за кратко време.
Тази жена от снимката не яде само плодове. Виж пак снимките в сайта.
като гледаш снимките кой трябва да се лекува?
По снимки не се поставя диагноза.
Ти не можеш ли да разбереш, че храната не е единственият фактор? Важни са много други неща.Това не става ясно от снимки на две съвършено различни жени.
-
Е те тука възможно най-грозната вегетарианка дали за пример ;D И аз мога да намеря някоя грозна месоядна с красива вегетарианка и да направя същата реклама. Имам позната, която е на 65 г., не яде месо от 40 г., храни се умерено, без млечни, яйца и т.н., здрава, енергична, спортува - е, изглежда на не повече от 45 годишна. Важно е кое е по-здравословното, храната по-красив няма да те направи, ако си си грозен по принцип :)
Плодолечението не е вегетарианство - храниш се с плодове за известно време с лечебна цел. Правила съм няколко такива гладувания, като гледам и веднъж седмично според фазата на луната да си правя или такова гладуване, или само на вода. Ефект наистина има. Когато на организма спреш да му даваш боклуци, той се фокусира върху изчистването на излишните неща.
-
Ще помоля модераторите да преместят последните мнения. Както вече се каза, тази тема НЕ Е за вегетарианството. И аз не съм вегетарианец, всеяден съм, и аз се подсмихвам на крайните вегетарианци понякога, но плодовото гладуване е съвсем съвсем друго нещо. Изобщо двете работи нямат нищо общо.
А и ако сме докрай етични, би трябвало лични снимки да публикуваме. А не някакви непознати личности. Кой какво лично е направил и постигнал с ядене или с неядене на месо. Иначе малко лицемерно става.
Наистина на някои им понася добре вегетарианството, и изглеждат по-добре. Други пък съвсем се "в-езотеричват" (к'ва дума, а? ) (т.е. според моите лични разбирания точно бягат от духовното, а не отиват при него. Но това си е лична работа).
Това, че пада мускулната маса при гладувания са пълни глупости.
Пада на изкуствените зобове, дето само се помпят със вода и зоб. Ако тренираш традиционно, лостове, набирания, клякания нищо няма да ти падне. Само водата се обира, СИЛАТА ОСТАВА.
Но вече говорим за различно развитие и качество на мускула. А не само за обем.
ВИЕ, за лична сила и здраве ли тренирате или за паунови пера и да плашите зайците?
Впрочем след 2-3 седмици глад, като се мине на нормално всеядене, и повече сол, организма пак качва няколкото килограма вода и мускулите изобщо не губят обем.
-
Умишленото гладуване, както и силовите спортове за мен са насилие и стрес за организма.
Човек трябва да се научи да разбира тялото си, защото то говори.
Да ядеш това, което ти се яде, когато ти се яде. А не да се гледа на храната като враг. Всяка крайност е вредна, нито гладуването, нито преяждането. Ако не се храним разумно, организмът ще се научи да се презапасява и от най-малкото.
Аз съм за балансираното хранене и приятният не натоварващ спорт - йога, пилатес, танци..
За жената от снимката, ако приемем, че не е упгрейдната, тунингована, ретушната и прочие обработвана ми е трудно да повярвам, че е на 51г. Или както казват повечето моделки - въпрос на гени :)
Говори тялото, дръжки. В повечето случаи егото говори. Да умееш да слушаш тялото трябва да си в идеална физическа, а и психическа форма. В каквато 99% не са. Това са пак на брадатия клишетата, "мъдрости", които на теория звучат верни, но в практиката нямат калибровка и позиция, цветета без корен. Уж красиви, пък след 2 дена увяхват.
Точно силовите спортове и гладуванията водят до качествена промяна в тялото и не само него. Но също и в духа, енергията, кармата и каквото още ти хрумне. Но се иска малко по-силен дух, по-малко мързел, повече пот, и повече бачкане, отколкото да се обличаш в някакви дрехи и да пристъпваш от крак на крак и да си мърмориш под нос някакви песни. (всякакви прилики с действителни групи, личности или учения са случайни или неволни)
-
Аве Тангра, теб главата май изобщо не те слуша. Много ме разсмя :yahoo:
Имам два въпроса към теб:
1) Напълно ли си сигурен, че твоето тяло не говори?
2) Как се промени кармата ти?
Не е неволно написано, защото ако беше, нямаше да го има цитирането по-горе.
-
Темата е прекрасна! yes
Ето и мнението по този въпрос на един мой приятел:
Джеки Стоев: Отървах се от язва и херния с лечебно гладуване!
Годините обаче никак не му личат (без шега и майтап) и вероятно причина за това е системното лечебно гладуване, което Джеки прилага още от 70-те години на миналия век. Благодарение на него той се е отървал от няколко доста сериозни хронични заболявания и както сам казва, много рядко му се налага да ходи на лекар.
..........
Джеки Стоев е известен с редица филми с национални и международни награди - документалните “Броени дни”, “За мишките и котките”, “Танц”, “Ракът пустинник съм аз” и игралните комични новели “Разводът вчера” и “Разводът днес” (1989). Най-големият му успех сред малка и голяма публика е “Патилата на Спас и Нели” (1987) - увлекателна приказка за весели и щастливи куче и котка, които един ден прекаляват с пакостите и се скитат бездомни из града. Ето какво разказа режисьорът за своите здравословни перипетии, специално за в. “Доктор”.
- Г-н Стоев, знам, че прилагате система за лечебно гладуване - бихте ли разказали повече за нея?
- За първи път гладувах през 70-те години на миналия век, когато имах много сериозен проблем с язва на дванадесетопръстника. Язвата беше голяма колкото грахово зърно и много ме мъчеше. Бяхме на морето и трябваше да ходим на някакъв поход. Нямах нищо за хапване и като ме сви язвата, буквално ходех приведен до земята. Въобще беше голяма мъка. На другия ден срещнах един приятел, който ми препоръча да гладувам 15 дни, за да ми мине язвата. Така без да питам никого, без да се консултирам, просто спрях да ям и така беше 15 дни. Бях само на вода. Междувременно, разбира се, разпитах как трябва да се захраня след гладуването и спазих всички правила. Така язвата изчезна и оттогава не се е “обаждала” повече, независимо че съм правил перманентно всички безобразия, свързани с хапване и пийване, за които можете да се сетите. Общо взето, язвата е едно от нещата, които лесно се лекуват с глад. По принцип може да се каже, че почти всички заболявания се лекуват по този начин, но все пак зависи от пациента. Има хора, които са много отслабнали физически.
- Има ли опасност за здравето на гладуващия?
- Поначало може да се каже, че от преяждане са умрели много повече хора, отколкото от гладувалите. Също така от употребата на пеницилин и други антибиотици има безброй много повече нещастни случаи,
отколкото при хора, които са гладували. По принцип е възможно да се получи нещо опасно за човека по време на гладуването и затова то трябва да се извършва под лекарски надзор. Особено когато е за първи, втори път.
- Не са ли много 15 дни глад?
- Не са много. Когато човек гладува, на третия ден спират да се отделят стомашни сокове и след това вече не изпитваш никакъв глад. Аз съм готвил на приятели по време на гладуване и даже не изпитвам носталгия по храната. На 10-ия ден започват да се отделят всички хранителни вещества, които са необходими за поддържането на човешкия живот. Звучи абсурдно, но може да се каже, че по време на глад човек се храни най-пълноценно - има всички необходими аминокиселини, витамини, минерали и т.н. И то в точните пропорции, необходими за организма. Разбира се, количеството е малко и трябва да се избягват по-големи физически усилия. Когато започне гладуването, организмът изяжда най-напред всички болни клетки, за да може да остави тези вещества за поддържането на живота на здравите клетки. Животните също не се хранят, когато са болни - това не е случайно.
- Все още ли гладувате с лечебна цел?
- Да, изобщо не съм спирал. Общо през годините може да се каже, че съм
гладувал около година и половина.
Най-дългият период, през който съм спазвал лечебно гладуване, е 40 дни - само на вода. През това време се чувствам добре физически, само отслабвам на килограми. Сега вече съм избрал ежедневния си режим на здравословно хранене - храната е предимно от растителен произход - плодове, зеленчуци, ядки, по-малко млечни продукти. Хранейки се така, човек лека-полека забравя за извратеното хранене - с некачествени и преработени продукти, с много мазнини и т.н. Разбира се, от време на време си правя празнични угощения, когато се храня с каквото поискам.
- Лечебното гладуване помогна ли ви за излекуването и на други заболявания?
- Да, помогна ми. Имах и хронично възпаление на уретрата, което лекувах и тук, и в Германия, но безуспешно. Прави се посявка и се пробва кой антибиотик действа най-добре. Така болестта се отстраняваше за момента, но се връщаше отново. Трябваха ми десетина поредни години с гладуване, за да ми мине това възпаление. Целенасочено гладувах за лечението на ингвиналната херния, която имах. Тя се появява на семенния канал, който минава от тестисите, през костта, където има дупчица. Има хрущялно образувание, така че семенният канал е плътно обхванат от него. При вдигане на нещо много тежко обаче тази дупчица се разхлабва и семенният канал изпада. Затова се прави операция за стягане на хернията, но аз погладувах 15-20 дни и ми мина. Не знам как ми помогна това, вероятно се получава калциране на хрущялното образувание. Организмът си знае работата. За дясното коляно, което е със скъсан менискус още от казармата, съм гладувал много често. Отказах се от операция още тогава, коляното ми се подуваше, болеше ме, но не мога да кажа, че съм го оправил напълно. Поначало ставите са най-трудни за лечение.
- Това значи ли, че не ползвате лекари?
- Не, не значи. Медицината има много голям напредък в хирургията и помага на хората. Най-хубавото е човек да не се разболява.
Сега лекарите лекуват повече следствията на едно заболяване, отколкото неговите причини. Прилагат се много хапчета, защото всеки иска да глътне лекарство и да оздравее веднага - а то не става така. Трябва да се положат усилия, за да се постигне нещо - това винаги ме е възмущавало, но няма как.
- Вие познавахте ли се с Лидия Ковачева, която е автор на системата за лечебно гладуване?
- Да, познавах се с нея. Около 1978 г. даже исках да правя филм за лечението с глад, бях заснел част от него. Но започнах първия си филм и така и не го направих. Тя е била много болна, когато започва да прилага върху себе си лечението с глад. Била е на 40 години, когато е гладувала за първи път. Имала е туберкулоза с каверни в напреднал стадий с почти изчерпана белодробна тъкан двустранно. След десетгодишно лечение в клиники и санаториуми (лекарите й давали до 3 месеца живот) била с цироза на черния дроб от приеманите лекарства, сърдечна аритмия от детските й години. Тя обаче чрез гладуването се излекувала напълно. И след това посвещава живота си,за да помага на други хора, и то напълно безкористно. Освен това въвежда и нещо ново и уникално. Не пълен глад само на вода, а поемане на ограничено количество плодове и зеленчуци. Резултатите са почти аналогични, но пациентите се чувстват много по-комфортно.
По-късно се запознах и с д-р Георги Гайдурков, който е ученик на Лидия Ковачева. Той ми препоръча режим за захранването, защото този период е много важен. Неговите начини на захранване ми действат много благоприятно.
- Сега чувствате ли се здрав?
- В момента имам малък здравословен проблем, но не мога да започна гладуване, тъй като другия месец ми предстои един круиз с кораб. Страдам от вътрешна хрема, която ме кара да кашлям. Ходих на лекар, пих антибиотик, но не ми мина. Сега ходя на иглотерапия и се надявам да овладея положението до пътуването.
- Какво е мнението ви за българските лекари?
- Аз не ходя често на лекар. Сред лекарите, както и при режисьорите, и във всички останали браншове не може да няма немалко тъпи некадърници, колкото и сред моите колеги. С други думи мисля, че сред лекарското съсловие има сравнително ограничен кръг от свестни, кадърни и истински хора - така излиза по пътя на логиката.
- Защо според вас след като няколко хилядолетия лечението с глад е давало блестящи резултати, то се практикува от доста ограничен кръг хора днес?
- Причините са по-скоро психологически. Когато човек взима решения, той не използва пълноценно разума и интелекта си (даже и когато притежава такива). Обикновено решенията се вземат под натиска на някакъв вътрешен подтик или инстинкт. А разума използваме единствено за да оправдаем постъпките си. Нашият живот - за добро или за лошо - е подчинен на пазарния принцип. Ако искаш нещо, трябва да си платиш цената. В пари или усилия. Ако искаш да си здрав и да се чувстваш млад, с хапчета няма да стане. Трябва да положиш усилия. Изборът е ваш! Аз съм избрал за себе си лечебното гладуване.
Едно интервю на Маргарита Благоева
http://www.-Цензурурано - Жълт сайт на Пеевски/article/27707
-
@insomnia1304
Този за 40 дена само на вода да свали само няколко кила . . .нещо съмнително ми се вижда :yes:
-
Аве Тангра, теб главата май изобщо не те слуша. Много ме разсмя :yahoo:
Имам два въпроса към теб:
1) Напълно ли си сигурен, че твоето тяло не говори?
2) Как се промени кармата ти?
Не е неволно написано, защото ако беше, нямаше да го има цитирането по-горе.
Както вече казах, тялото наистина говори, ама много тихо.
Егото обикновено говори много по-силно, направо крещи.
И в 99.99% от случаите хората чуват само егото си. Шепота на тялото остава нечут.
Ти откъде знаеш, че слушаш точно тялото си, а не егото?
Особено пък както ми звучиш лежерно настроена. ;)
Със сигурност егото ти ще намери някакво обяснение колко безполезно и дори гнусно е да се потиш и да изпитваш болка. Някак си е под достойнството ти на важна личност.
А по втория въпрос, просто няма как да ти отговоря с думи. Както и ти знаеш, тези работи се усещат и е въпрос на личен опит.
-
Ако си чел книги за психосоматиката, може би щеше да се сетиш, че тялото говори чрез болестите. А те в един човешки живот са почти неизбежните подаръци по Пътя, придружени от страданието.
Вечният кръг е: "Душата зачева, умът създава, тялото изживява".
Пътят е дълъг, но пряк и лесен път в живота няма- първо трябва да има осъзнаване, приемане и желание, след това следва промяна на мисленето, от там действията и накрая живота.
Не преминеш ли по този път, няма как едно плодово гладуване в случая за 20 дни да ти помогне да възстановиш баланса. Да, ще отслабнеш, ще стресираш тялото и проблемът ще продължи.
-
да ПРЕминеш?
Че има ли някой преминал? За сега всички само минаваме. И за по-ефективно минаване си има измислени средства. В тях спадат и плодовото гладуване, и тренировките. А и много други неща. Включително и такива, които не ме влекат и не се занимавам с тях. Вкусове разни.
-
Сега погледнах, че темата е твое творение. Та оттук и въпрос, ако не е прекалено лично, моля, би ли споделил причината, която те отведе до центъра на д-р Емилова? merci;D
-
Пише го в темата !
Ти какво, очакваш да съм се разложил от болести ли? Много далече съм от това, момичето ми.
С присъщото си високомерие търсиш клечките в очите на хората. Дори и когато ги няма там. Ровиш усилено, но едва ли ще намериш за какво да се захванеш.
А ти по колко пъти на ден ще си сменяш аватара? Дали ще успееш да го докараш да приляга на внушителната ти женственост? ;D
-
Аве, ти наистина получаваш факсове ;D
Нищо не очаквам, ако очаквах нямаше да пиша, защото вече щях да знам. Питах те (причината преди да стигнеш до центъра и да се подложиш на плодовото гладуване?), защото съм любознателна, а не любопитна :writer: и исках да разбера какво те е накарало да отидеш там, защото в писанията ти не я намирам, но явно няма да е в този живот.
Ами напротив, "клечките" си ги има и е нормално, интересното е под какъв ъгъл ги виждат хората и как се справят с тях. Винаги има за какво човек да се хване, най-малкото, че "клечките" не са еднакви. Важното е, че независимо от всички "клечки" във всеки един от нас има светлина, човечност и душевно красота.
Въпросът за аватара се отнася лично до мен и няма отношение по темата. Поне не виждам плодове на него, но виж за твоя може да се поспори, може също да се отбележи и че липсата на средства води до гладуване, оттам и до почти липсата на дрехи :lol:
¡Ya Basta!
-
И аз викам "баста".
Както вече писах, причината съм я описал само страничка назад.
Предполага се, че който пише по дадена тема му е интересна темата и я чел. Още повече ако е само 2 страници.
-
В книгата на Лидия Ковачева е описан много подробно плодово-чаеният режим, а и изобщо как трябва да се храним здравословно. Който има интерес, може да си я свали от тук (http://www.spiralata.net/s.php?SearchType=1&find=%EA%EE%E2%E0%F7%E5%E2%E0). Общо взето казва, че при всяко неразположение и дискомфорт на тялото е хубаво да направим почивка на организма и да преминем за поне 2-3 дни на чай и плодове, които са омекотена форма на глад. Това лечебно гладуване е съобразено с нашите географски ширини и наистина има лечебен ефект, казвам го от собствен опит и от споделяне на близки, които са го практикували - високо кръвно, висока захар, камъни в жлъчката и бъбреците са се повлияли по този начин. Естествено, ако искаме да имаме добро здраве не става да погладуваме и после да плющим пържоли и пастички. Трябва да има умереност и балансираност на храненето. Пълният глад има още по-голям оздравителен ефект, но при него е хубаво да има някакво лекарско наблюдение, затова този омекотен вариант е по-удачен, не е нужно човек да нарушава естествения ритъм на живот, за да го направи, не е задължително и да ходи при Емилова, освен, ако проблема не е по-сериозен и да изисква лекарско наблюдение.
-
Стига с изрежданията на тия болести, жлъчки, камъни и прочее бабешки болежки, щото наистина хората си помислиха, че който се занимава с плодово гладуване задължително е някакъв болен инвалид.
Също така и много хора (главно с хейтърско мислене), си мислят, че ако спортуваш, то непременно е за да отслабваш, например.
За добра форма и за здрав дух и тяло определено не са чували.
Бг манталитет. Какво повече да се добави.
Плюе се по начина на живот в западните страни, и колко сме извисени на изток, а на практика е точно обратното.
В бг-то масата хора или пиянстват и се дрогират, или лежат и дебелеят, а в редки случаи слабеят и анорексират, за да поддържат "фигура".
На запад, за разлика от бг, хората си тренират във фитнес редовно. И мъже и жени. И не някакво анаболно и химично трениране, а именно здравословно и за тонус. Според най-новите методики, придружени с професионален инструктор. Включващи както и силови натоварвания, клекове, напади, игра с медицинска топка, всякакви комплексни ротационни движения, така и чисто ареобни натоварвания, ходене, и бягане.
Това и мъже и жени.
-
@insomnia1304
Този за 40 дена само на вода да свали само няколко кила . . .нещо съмнително ми се вижда :yes:
Няма нищо странно. Ако се прави по правилата, тялото знае колко да свали- ако си много пълен- ще свалиш много, защото излишното ти е много, ако си по- слаб, сваляш малко. Като мине само на вода, организмът почва да чисти всичко излишно, като започва от най-спешното, примерно, ако има злокачествени образувания, ракови клетки и т.н.разгражда първо тях.
Нормално е дори да се качат килограми по време на гладуване, защото по-пълноценно се използва енергията от етера.Но това вече след многогодишна практика и в случай че си променил начина на хранене.
И не на последно място мисленето си. ;)
Тялото и духът са тясно свързани. Не може да се грижиш за тялото, а да занемариш вътрешното. Все едно да чистиш двора, а къщата ти да е като кочина.
И обратно.
:hi:
-
@Magnolia
Нека да отгатна, вие не познавате такъв човек, който да е изкарал на вода 40 дена като е бил под наблюдение през това време за доказателство.
Между другото знете ли какво става със стомаха, когато в него не се пъхне никаква храна за повече от 10 дена?
-
Не бих делила хората така, а бих ги разглеждала, като ниво на осъзнаване. А и такива обобщения са прекалено крайни, най-вече от хора не живеещи в страната.
Има една прекрасна философия -„Източно тяло – Западен дух”.
Лично до Танграта, тъй като все забравях да го напиша, но сега се присетих. Преди 4г., когато бях на практика в един университет в САЩ, две от книгите на Петър Дънов стояха на бюрото на професора и асистента по клинична психология. Така че "нормално" е да е отричан от повечето българи, въпрос на последната дума от първото изречение.
-
Обикновено и аз така ги деля хората, на ниво на осъзнаване.
В повечето случаи, обаче състоянието на тялото е в пряка връзка с нивото на осъзнаване.
Натъртвам, казвам повечето. Има и изключения.
Но сигурно и имаме различни понятия под "осъзнаване".
Именно когато живея в чужбина имам повече поглед. Защото достатъчно често ходя в България, живял съм там. Живял съм и на друго място. И то не като турист и гурбетчия а "вътре в кухнята" на нещата, както се казва.
За професора.
Определено явно изобщо не си разбрала що за човек съм, щом си мислиш, че ще се впечатля от някакъв си професор.
От това се впечатляват овчи тип хора. Които не могат сами да мислят с главата си и да взимат отговорност за решения, а вечно гледат някой друг какво направил, че да го повторят.
Определено когато действам, не гледам другите и не ги следвам сляпо. Така правят овцете. А и хората без самочувствие и без лична стойност и оценка.
На всичкото отгоре, дори и да е имало там книги в библиотеката, това нищо не значи. Ами той може и книга на Хитлер да държи там. Щом е със специалност клинична психология, сигурно го вълнуват случаи (клинични) всякакви.
До колкото бил българин и затова не сме го били следвали.
Първо, учението си е учение. Следването е стадна работа. Можеш да си ученик на някой и пак няма да го следваш.
Второ, най-безценните идеи и ценностна система, които имам са от друг българин.
Така, че да намесваш българщината е меко казано неуместно, а по-твърдо казано откровена демагогия.
Изобщо не е етично да се приписват дивиденти на някой, само защото е българин.
И още повече да се изкарва, че видиш ли точно това му е недостатъка и да се прикрива всичко останало. Това е манипулация.
-
@Magnolia
Нека да отгатна, вие не познавате такъв човек, който да е изкарал на вода 40 дена като е бил под наблюдение през това време за доказателство.
Между другото знете ли какво става със стомаха, когато в него не се пъхне никаква храна за повече от 10 дена?
А ти виждал ли си неутино? Не си. Значи не съществува!
И всички ревностни защитници на този метод, вкл. и Парцелз за лъжци и измамници.
bogoizbrania, надявам се, че във форума няма чак толкова изперкали хора, които да се юрнат да гладуват 40 дни, ей така. Трябва да минат години подготовка, за да се стигне до такъв период на гладуване. И въпреки всичко предупредих в предишния си пост, че трябва да се прави по правилата. По правилата значи да изчетеш теорията и да се види дали е за теб или не е.
Примера за качване на килограми по време на гладуване съм го чела в книгата на Ангел Ангелов "Гладувайте правилно". Има я в нета, можеш да я прочетеш, а не да питаш какво става със стомаха, за да преливаме от пусто в празно.
Пф, сега видях, че Ангелов бил професор. Дано не е проблем това. ;D
-
Аз за Христос се сетих,дето гладувал 40 дена в пустинята,но тогава се изправил срещу всичките си демони,вероятно защото главата е свързана с тялото по анатомичен подход,а както знаем,от един графит на Централна Гара „Сатаната е дух,той действа в помислите„.На друго място се споменава,че Волята е едно от божествените качества.
-
@ Magnolia
Професорите днешно време пишат интересни неща, не знаех че трябва да им се вярва. Радвам че сте намерили сериозен авторитет, както кават почти всики около мен важното е да се вярва, без значение в какво.
-
@ Magnolia
Професорите днешно време пишат интересни неща, не знаех че трябва да им се вярва. Радвам че сте намерили сериозен авторитет, както кават почти всики около мен важното е да се вярва, без значение в какво.
Този авторитет е и ПРАКТИК!
Просто отговорих на въпроса ти.
-
В днешно време, колко ли е лечебно това плодово гладуване.. ГМО гладуване по-точно.
Е, освен ако си нямаш собствена градинка с няколко овошки.. но и това не е гаранция.