Форум за конспирации, уфология и мистика.
Конспирации => Здравни конспирации => Темата е започната от: Astronomer в Юли 17, 2010, 23:39:37 pm
-
Когато си мия зъбите сутрин и вечер и като се сетя, че има флуорид и ми става лошо. Нито да ги мия, нито да не ги мия. Кажете с какво друго може да си мием ефективно зъбите?
-
Хомеопатичната паста за зъби,не съдържа флоурид :drinks:.
-
Хлебна сода със сок от лимон и много важно и ефектно,тинктура от прополис. Убива всички микроби и гъбички.За по-голям ефект е добре сами да си я направим за да сме убедени че прополиса е чист.
-
Хлебна сода със сок от лимон и много важно и ефектно,тинктура от прополис. Убива всички микроби и гъбички.За по-голям ефект е добре сами да си я направим за да сме убедени че прополиса е чист.
Хлебната сода не е подходяща за ежедневна употреба.Тя разрушава емайла на зъбите.
-
Готварска сол. Натъркват се с пръст, натопен в сол...после едно жабуркане да попадне навсякъде и изплакване. Солта е мощен консервант, не случайно ако искат да запазят месо го осоляват.
-
И солта не е много подходяща за всеки ден..Въобще..абразивните в-ва не са за всеки ден..На мен лично зъболекар ми го каза,както и,че няма значение с какво,а как си миеш зъбите.Няма нужда от паста за зъби.Достатъчно е да се четкат зъбите с мека четка,но в правилната посока и не по-малко от 3-4минути..иначе все едно нищо не сме направили :)Сол,сода,лимонов сок..все помощни средства,но не ежедневни.Освен това ми каза,при чувствителни зъби,а и по принцип за да се предпазва емайла от PH-то,след измиване да се жабуркаме с чист,хубав зехтин.Пак 3-4минути..Получава се естествен микрофилм който предпазва зъбите.
п.с.иначе изплакване и жабурене с разтвор със сода,има антибактериален ефект.Но не и търкането с нея..
-
Има много храни, които почистват зъбите, като ябълките и качественото мляко и сирене. Както пиша качествено значи максимално близо до естественото, необезмаслено, без химия или измислена "мая", което пишат на опаковките, а то всъщност е някаква преработена гадост известна и като "сухо мляко". Вместо зехтин както пишат по-долу, сметаната би свършила много по-добра работа. Почиства също така пак по-естественото вино, тоест това без сулфати и спирт. Друго, което мога да препоръчам е дъвченето на лед, което е най-доброто стимулиране на венците.
Ако комбинирате всичко посочено ви гарантирам най-здравите зъби.
Като разбира се трябва да оставите захарта и цигарите, те са най-големия бич за зъбите, всеки пушач или сладкар може да се погледне в огледалото и да каже едно скорошно сбогом на здравото си чене :bad:
-
Содата, солта и киселината в цитрусовите плодове разрушават емайла. Последната може да ви докара и свръхчувствителност на зъбите при прекомерна употреба. Не сте ли забелязали, че фрешовете винаги ги дават със сламка. Идеята на сламката е да се избегне прекия контакт на киселината в цитрусите с емайла на зъбите. Тъй че тези средства не ви ги препоръчвам. Хомеопатичните пасти за зъби, както писа някой по-горе, са най-добрият вариант... но и начина на миене на зъбите също е от значение.
-
А аз мислех,че сламката я дават,за да си разбърквам питието ???
aketto ,не се заяждам.
-
А аз мислех,че сламката я дават,за да си разбърквам питието ???
aketto ,не се заяждам.
;D..Бе и аз не мисля,че по тъпите кафенета,на някой му пука,за контакта на киселините със зъбите..По-скоро..мода..Тъй де..Бас ловя,че утре в сто заведения да вляза и да попитам"що сервират фреша със сламка?"ще ме гледат тъпо и най-много някой спец по ресторантьорството да ми каже"ми щото така е прието"демек..такъв е етикетът 8)
иначе има някаква логика в тва де..
-
Ползвах пастата за зъби "Хималая", ама май я забъркват с хума щото ми се белеше лицето около устата и брадата - та чак на лекар щях да ходя заради сухата белеща се кожа. ::) Не мога да кажа, че е по-различна и щадяща от другите пасти. Когато я купих се опитах да видя ясни признаци, че идва от Индия, но нямаше такива. Просто бяла тубичка с директно налепена лепенка на БГ език. :-X
-
Един кон отишъл на кафе да пие фреш със сламка (против зъбна киселина).
Седнал той на стола и казал на сервитьорката.
Донеси ми, ако може, един фреш, ама да е с много сламки, че съм гладен. ;D
-
УСТНА ХИГИЕНА
http://www.bio-magazin.eu/68-ustna-higiena
Паста за зъби - за деца 75 мл
С минер.варовик и естествени съставки от природата, вместо SLS/SLES,синтетични и пенести съставки. Меката пяна предпазва чувствителната слизеста мембрана в устата от възпаления, а етеричните масла превръщат миенето на зъби в изживяване с натурален вкус.
Съдържание: минер.варовик,вода, растителен глицерин, сухо вещество от водорасли, етерично масло от копър*,смирна и нищо повече.
* съставки от биологично земеделие
100% от всички съставки са с натурален произход, 22% от всички съставки са от биологично земеделие. Натурална и органична козметика сертифицирана от by ECOCERT SAS - BP47-F32600 LIsle Jourdain според стандартите на ЕКОСЕРТ.
http://www.bio-magazin.eu/ustna-higiena/678-detska-pasta-za-zubi-75ml.html
Паста за зъби - Копър
С варовик и активни съставки от природата вместо SLS/SLES, синтетични и пенести съставки. Леката пяна предпазва чувствителната слизеста мембрана в устата от възпаления, а етеричните масла превръщат миенето на зъби в изживяване с натурален вкус.
Състав:
Варовик,вода, растителен глицерин, сухо вещество от водорасли, етерично масло от копър*, прополис, смирна. И нищо повече.
*= от биологично земеделие
100% от всички съставки са с натурален произход, 22% от всички съставки са от биологично земеделие. Натурална и органична козметика сертифицирана от by ECOCERT SAS - BP47-F32600 LIsle Jourdain според стандартите на ЕКОСЕРТ.
http://www.bio-magazin.eu/ustna-higiena/677-pasta-za-zubi-kopur-75ml.html
Паста за зъби - Евкалипт
С варовик и активни съставки от природата, вместо SLS/SLES, синтетични и пенести съставки. Меката пяна предпазва чувствителната слизеста мембрана в устата от възпаления, а етеричните масла превръща миенето на зъби в изживяване с натурален вкус.
Състав:
Варовик, вода, растителен глицерин,сухо вещество от водорасли, етерично масло от евкалипт, прополис, смирна. И нищо повече.
*= от биологично земеделие
100% от всички съставки са с натурален произход, 22% от всички съставки са от биологично земеделие. Натурална и органична козметика сертифицирана от by ECOCERT SAS - BP47-F32600 LIsle Jourdain според стандартите на ЕКОСЕРТ.
http://www.bio-magazin.eu/ustna-higiena/675-pasta-za-zubi-evkalipt-75ml.html
-
В темата за хлора и флора пишеше за едно растение ,което е алтернатива на пастата за зъби- мисуак.
Така и все още не съм го пробвал- било доста разспространено по арабските страни. Познати ходиха наскоро в Ливан и им поръчах, но тези при които бяха на гости не бяха чували за мисуак. Така и се разминах.
Преди време гледах едно предаване за бушмените- те дъвчат някаква билка и зъбките им чудесни.
Все още не съм открил как се казва- ако някой има инфото да сподели.
Бяха дълги и тънки листа- нещо като висока трева.
Вероятно ще може да се гледа в саксия и да се ползва.
Иначе остава алтернативата с билковите пасти.
-
Здравейте!И аз се чудех какво да правя със зъбите си докато не прочитох някъде тук за САЛВИЯ-та.Предотвратява появяване на кариес,спира развитието на вече появилия се,преборва се мн.успешно с лош дъх\пушачка съм\.А в Индия\миспя\използували корена като четка за зъби.Има снимка на връзка по около 10 бр.по десетина см.И аз посях.Имал е право този който е писал.Само корена не можах да ползвам,защото дойдох в Гърция,а растенията бяха малки.Продават салвия като билка или подправка.Просто я сварявам и си изчетквам зъбите с отварата.Държала съм я и по2\3минути в уста.Помага.А ако натъркаш със свежи листа ухапано от комар,веднага спира да сърби.Удивително разстение!
-
Вече от няколко месеца използвам зехтин за жабуркане задължително вечер преди лягане. И сутрин като се събудя вече нямам онзи неприятен вкус в устата........ уффффф нали съм пушач. Може да използвате и друго олио. Освен това вече не ми се възпаляват венците и оцветяването на зъбите от цигарите и кафето намалява ееееее сигурно няма да светнат като бисери, ноооооо поне се отстраняват новите наслагвания. И като се замисли човек има резон защото мазнината екстрахира себподобните т.е. туй дето остава от цигарите и кафето. Научих го от колежка, която пушеше като комин, а зъбите и бяха снежнобели.
-
От месец и нещо ползвам хомеопатична паста без флуорид. Резултата е по бели зъби.
Виж това за зехтина вечер не го знаех. ivger0707 - трябва ли след жабуркането със зехтин да си мием зъбите с паста?
-
Има и хомеопатична вода за уста с вкус на грейпфрут.
-
Виж това за зехтина вечер не го знаех.
Прочети тази тема: Re:Зъби (http://forum.xnetbg.com/index.php/topic,11193.msg193145.html#msg193145) :hi:
-
Зехтина след пастата за зъбки и хоп в леглото ;) а инче колкото пъти се присетя през деня си се жабуркам с зехтинчето вместо да търкам с пастата и четката/използвайте меки четки/, върши много по-добра работа от каквато и да е вода ;D
-
Ние си правим една от карамфил, хума, етерично масло, зехтин и розова вода.
-
apolon кажи точно как си я правите и какъв е ефекта в сравнение с обикновените пасти?
-
Ами съставките се слагат 1 към 1. Примерно, по една супена лъжица от всяко нещо.
Имаш 2 противовъзпалителни съставки - карамфил (стрити зърна) и розова вода, те трепят и микробите, такъв най-вече е ефекта.
Лично аз я ползвам отвереме на време, но другия човек вкъщи я ползва постоянно и е много доволен.
Зехтинът се слага за да придобие консистенция, етеричното масло за аромат (по избор в аптеката, без мента), за хумата всички знаят действието.
Има леко странен вкус, т.е. не е сладка, леко налютява от карамфила, но много леко.
Това е общо взето. Рецептата не е лично наша, взета е от други хора, които също са доволни от тази паста за зъби.
-
Аз я пробвах тази лечебна домашна паста, допадна ми резултата. Вместо етерично масло добавих няколко капки прополис/клеева тинктура и не добавих розова вода, а натурална изворна :)
-
А хумата зелена или бяла трябва да е? Имам само зелена.
-
А хумата зелена или бяла трябва да е? Имам само зелена.
Аз съм я правила с бяла хума. Страхотна е тази домашна паста и много ароматна.
А ти зелена хума откъде си намери?
По темата още: Алтернатива на пастата за зъби и най- щадящо средство, защото идва от собствения организъм, е урината.Тя е и универсално лечебно средство, което заслужава повече от едно- две изречения. При интерес ще напиша повече.
-
Зелената е купена преди година, но не помня откъде.
-
kalan, може и зелена хума да използваш, тя има най-широк спектър на действие. Доколкото знам може и вътрешно да се приема. Може да пробаш само вода и хума, мисля, че рецептата е на Дънов :)
Magnolia, провери в здравословните магазини :)
-
Ееее намерих инфо за ползването на зехтина: http://www.bezlekarstva.bg/category/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0/%D0%B7%D0%B5%D1%85%D1%82%D0%B8%D0%BD/
-
В новия брой на списание Осем има статия озаглавена:"Мастика вместо паста за зъби"посветена на медицинската дъвка.Някой пробвал ли е ефекта й върху зъбите!?!Понеже съм нов във форума и не съм изчел всичко(а може да е писано много за дъвката)Интересува ме относно зъбите има ли добри резултати!?!Благодаря предварително.
-
Аз пък вече от месец ползвам Parodontax без флуор купих си я от аптеката за 5лв. и съм много доволен !
-
Вижте какво намерих:
http://www.bilki.bg/index.php?m=320&lang=1&cat_bilki=29889&a_bilki=1&bilki_c=922&bilki_p=2918&bilki_o=
Не съм я пробвала, но възнамерявам. Звучи обещаващо. И не струва 20 лева, та да те е яд, ако не е това, което си очаквал. :)
-
Според мен тази е най- добрата на пазара.Мисля, че сме я обсъждали вече.
-
Ние вкъщи си правим домашна. В началото беше малко странно, защото е много по-различна от купешките, но се свиква бързо :)Слагам по равни лъжички стрит карамфил, хума, зехтин и малко розова вода за консистенция. В рецептата има и ментово масло, но е противопоказно при хомеопатично лечение и бременност.
-
Аз използвам пастата за зъби на сина ми-nenedent baby.На кратко-
Не съдържа ментол
Съдържа 13% ксилитол, който предпазва от образуване на кариеси
Не съдържа флуорид (не е необходимо изплакване)
Не съдържа натриев лаурилсулфат, не съдържа захарин и консерванти
Струва около 5лв и е немска по произход!
Поринцип всички бебешки пасти за зъби са без флуорид,но тази ми се струва най-щадяща!
-
Днес най накрая ще си направя тази паста с карамфила, зехтин и хума. Все забравям. Но имам въпрос. Знаете ли дали помага срещу зъбен камък и плака. И има ли друго алтернативно средство освен зъболекаря за този проблем.
-
Има една паста за зъби 'Хималая', намира се в някои аптеки. По- скоро в дрогерии. Имам чувството , че я внасят в контейнери и тук я пакетират. Както и да е, откакто я използвам не ми кървят венците и всичко си е наред. Имам приятели, които я използват и са много щастливи.Не съдържа флуорид. Знам, че темата е за алтернатива на пастата, ама тази ми се струва добра.Струва около 3-3.50лв.
-
http://limpharm.com/index.php?m=9&q=10&l=11&s=0
И тази е без флуор. Намира се в дрогериите на DM - 6-8 лв.
Колкото до пастата за зъби от предишния ми пост: "Супривики", не очаквах да е...люта... ::), но все пак - става.
"Алое Фреш" е ментова и на вкус е по - добра...
http://www.si-plus.com/?page_id=7&record_id=28 - въпросната "Хималая" пише, че съдържа "естествен флуорид"?! :unknown:
-
Колкото до пастата за зъби от предишния ми пост: "Супривики", не очаквах да е...люта... ::), но все пак - става.
Аз нещо не я намирам напоследък.В "Лечител" се правят на ударени. Не вървяла и затова не зареждат. Ти откъде я купи?
Между другото, домашната, за която kalan говори е още по- люта. На мен затова ми харесва.
-
Купих я от тук: http://www.bilki.bg/index.php?m=320&lang=1&cat_bilki=29889&a_bilki=1&bilki_c=922&bilki_p=2918&bilki_o=
доставката беше колкото пастата, но като си поръчаш повече неща - се рентира.
Някой знае ли какво е това "естествен флуорид" в "Хималая"-та? /хич ме няма по химия :D/
-
След последното изречение в тази статия..."хималая"-та отпада от играта:
http://kleopatrasv.wordpress.com/2011/09/09/%D1%84%D0%BB%D1%83%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%83%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%82-%D0%B4%D0%BD%D0%BA-%D0%B8-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%82-%D0%B4%D0%BE-%D1%81%D0%BC%D1%8A/
-
Suprivicky може да се намери и в тези магазини:
http://tealandbg.com/index.php?main_page=product_info&products_id=663
http://krem-za-men.de31.com/%D0%A2%D0%9D%D0%A2-%D0%9F%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B7%D1%8A%D0%B1%D0%B8-supirivicky-75%D0%B3%D1%80-p-49.html
http://www.bgdrogeria.com/index.php?main_page=product_info&cPath=90&products_id=49
Някой може ли да ми каже какъв е срока на годност на пастата, защото смятам да си поръчам 4-5 тубички?
-
Както сте писали по-горе, SUPIRIVICKY е най-добрата паста. Само от билки, много добре се пени, велика! Един приятел ми я препоръча преди време, ползва я от години.
Намира се във всеки био магазин или на места, на които предлагат аюрведични продукти.
А и цената от 2 и нещо, на фона на всички супер скъпи пасти по 6, 7 лв, си е направо чудо.
Издържа месеци, така че няма проблем да си поръчаш 2 тубички. Не е нужно да се презареждаш толкова, защото се намира на доста места вече.
-
Някакви отзиви за паста Sudantha, която също се намира на българския пазар?
http://sudantha.linknaturalproducts.com/index.php?option=com_content&task=view&id=1&Itemid=2
http://tealandbg.com/index.php?main_page=product_info&cPath=44&products_id=281
-
В новия брой на списание Осем има статия озаглавена:"Мастика вместо паста за зъби"посветена на медицинската дъвка.Някой пробвал ли е ефекта й върху зъбите!?!Понеже съм нов във форума и не съм изчел всичко(а може да е писано много за дъвката)Интересува ме относно зъбите има ли добри резултати!?!Благодаря предварително.
:lol:
Заинтригувана съм, определено!
Мисля да пробвам `ефекта` върху зъбите, да се консултирам и с дентален лекар и непременно да споделя резултати :)
-
Както сте писали по-горе, SUPIRIVICKY е най-добрата паста. Само от билки, много добре се пени, велика! Един приятел ми я препоръча преди време, ползва я от години.
Намира се във всеки био магазин или на места, на които предлагат аюрведични продукти.
А и цената от 2 и нещо, на фона на всички супер скъпи пасти по 6, 7 лв, си е направо чудо.
Издържа месеци, така че няма проблем да си поръчаш 2 тубички. Не е нужно да се презареждаш толкова, защото се намира на доста места вече.
И аз съм изключително доволен от SUPIRIVICKY. Много добра паста, пени се супер.
-
Аз също си правя от години домашна паста за зъби от хума, която давам и на приятели, но за да имаш здрави зъби и приятен дъх не е достатъчно само да си търкаш зъбите с четка и паста. Има толкова много билки, корени и листа, които се използват за дентална и орална хигиена от хилядолетия от всички племена и култури по света.
Едно от най-добрите неща са пръчките от женско биле, които се продават по някои био-магазини или билкови аптеки.
(http://www.sweetgreetingsshildon.co.uk/images/uploads/liquorice/liquorice-sticks.JPG)
За добър дъх можете да дъвчете пръчки канела, листа от мента, копър, мащерка, рокличка (градинска ружа), хвощ и много други. Жабурене с чай от жълъди, които изпускат много танини и т.н. Сега имам пиърсинг в устата, така че си я дезинфекцирам по няколко пъти на ден.
Който чете английски, препоръчвам да си разпечата това
http://zinelibrary.info/files/Primitive%20Toothcare%20PRINT.pdf
Иначе от пастите за зъби има много добри, които са без алуминий и без флуорид. Аз освен изброените по-горе натурални средства за хигиена от време на време си купувам и паста за зъби от био-продукти, като препоръчвам пастите за зъби на Weleda (могат да се намерят в почти всички био-магазини - Балев, Биомаг, Зелен...) В момента използвам една френска паста за зъби на марката Cattier Eridene, която е страхотна, най-добрата паста за зъби, която някога съм използвал.
http://www.mondebio.co.uk/cosmetique.bio/cattier/eridene-delicate-gums-whitening-toothpaste-75gr/179.html
За почистване на езика е най-добре да се използва шафран, както и има някои прекрасни йога практики за почистването на езика, които могат да се правят всяка сутрин и вечер преди лягане.
-
Би ли сподели повече за практиките?
-
Почистването на езика се нарича jihvamula dhauti. Отивате до чешмата и си изплезвате езика максимално навън, така че струята вода да достига колкото се може повече към корена на езика. Събирате си показалеца и средния пръст, ако имате малки пръсти или голям език може да използвате и безименния пръст :) (разбира се трябва преди това да си измиеш ръцете много старателно) и започвате да изстъргвате езика по посока от корена към върха с ноктите на събраните пръсти, всичко се отмива с течащата вода. Не трябва да се правят обратни движения, защото нечистите плаки ще се вкарат обратно навътре. След като се извърши процедурата може да си намажете езика с парче лимон или да сдъвчете парче сушен карамфил. Изстъргването освен с пръсти може да се прави и с дървена лъжица или сами да си направите специална тел или дървената шпатулка с ръб към вътрешната страна.
(http://www.theyogatutor.com/templates/0/tongue-scrape.jpg)
това представлява телчето, но според няма смисъл, когато може всичко да се прави с пръсти.
Пречистванията в Аюрведа
http://www.ayurvedabg.info/var/docs/Shatkarma-1.pdf (http://www.ayurvedabg.info/var/docs/Shatkarma-1.pdf)
Това е много добро пречистване на плаката в устата, което се прави със студенопресовано олио (най-лесните за намиране са шарлан или зехтин)
http://www.zemianazaem.com/archives/194 (http://www.zemianazaem.com/archives/194)
Аз гледам да не готвя със слънчогледово олио или зехтин, а с кокосово масло и като се жабуря с него резултатът е същия. Но, разбира се, е по-скъпо.
-
Аз пък последно си купих детска паста за зъби (българска) мисля, че Бочко се казва, пишеше на опаковката "без флуор" :)
Интересно, че за 2 дена зъбите ми побеляха осезаемо, което е много странно... данеби това да е сигнал, че всъщност има флуор?
-
..Аз я купувам за сина ми.. ::)
-
Според учителя ми по йога почистването на езика е много по-важно от това на зъбите сутрин, защото чрез него се отделят токсини от организма навън, особено след сън. И когато сутрин изпиете чаша топла вода, кафе, чай или на кой каквото му е приятно, без да е изстърган езика, си поглъщате токсините отново. В аптеките има четки за език - така се водят, но всъщност си е точно шпатулка, с която изстъргването е доста по-ефективно, отколкото с пръсти само, 3-4 лв струват. В краен случай става и с малка чаена лъжичка.
За паста без флуорид - наскоро ми се наложи да взема някаква и открих, че Билка имат хомеопатична - без флуорид и мента, натурална уж, с вкус на грейпфруд.
-
И аз използвам от почти година пастата за зъби на Билка (лимон - без флуорид и захар) ... не съм усетил негативни ефекти ... някои с повече познание по химия да сподели мнението си за нея?
-
Може да използвате мисвак.
За подробности - чичко Гугъл и леля Уикипедия.
В България може да се намери в някои от арабските магазини или да ви донесат от Турция.Има и сайтове, откъдето може да се поръча, но цената на доставката многократно надхвърля тази на продукта.
-
Здравейте !Аз пък намерих паста за зъби с юзъм и истинска дъвка ,без флуор.На втората седмица изчезна чувствителността.От неправилна терапия в зъболекарския кабинет ми се напука зъбния емайл.Сега не е проблем топлото и студеното. ;)
-
Може да споделиш как се казва и колко струва ;)
-
На драго сърце ! Проблема е че живея в Гърция, и я намерих тук. Казва се "Mastic $ herbs" и струва 5.10е. От години ползвам салвия.Жабуря при миене на зъбите.Тя блокира кариесите и болката ,но чувствителността си остава.Ако ви интересува ще отърся цени на едро.
-
Благодаря все пак!
Не знаех, че си в Гърция.
-
На драго сърце ! Проблема е че живея в Гърция, и я намерих тук. Казва се "Mastic $ herbs" и струва 5.10е. От години ползвам салвия.Жабуря при миене на зъбите.Тя блокира кариесите и болката ,но чувствителността си остава.Ако ви интересува ще отърся цени на едро.
В кои аптеки(или магазини)я има?Или навсякъде?Питам,щот някои продукти се намират само в определени вериги.
-
При нас е в един магазин за чайове и немляно кафе и в един където продават техни традициони продукти : сладки , бонбони ,истинска дъвка.Предполагам че и по някои аптеки може да се намери защото там има и сапун с дъвка,който между другото не изсушава кожата на лицето.Ползвам и него.
-
Не четох цялата тема, но...
Най-доброто лечение (профилактика) на усната кухина се провежда чрез алкализация на усната кухина! Понеже содата за хляб не е подходяща за всекидневна употреба се използва зехтин. Няма значение какъв, само да е зехтин. 20-30 милилитра са жабуркат в продължение на 4-6 минути и се изплюват. Зехтима има своиството да образува трайна емулсия и освен, че унищожава всичко живо в устната кухина и го извежда в емулсията а от там в канала. От физическа гледна точка е просто - повърхността на емулсията е хиляди пъти по-голяма от тази на зъбите и "изтеглянето" на нежеланите елементи е 99,9%!